Apa obat alami terbaik untuk sakit telinga?

Suatu sakit telinga bisa menjadi kondisi yang menyakitkan yang dapat membuat sulit untuk fokus pada tugas sehari -hari.Meskipun penting untuk menemui dokter jika terjadi sakit telinga yang parah untuk mengesampingkan kondisi medis yang serius, ada banyak solusi alami untuk sakit telinga yang mungkin membantu dalam mengurangi gejala seperti rasa sakit dan peradangan.Memilih solusi alami terbaik untuk sakit telinga tergantung pada jenis rasa sakit, alasan sakit telinga, dan preferensi pribadi individu.Beberapa solusi alami yang lebih populer untuk sakit telinga termasuk melindungi telinga yang terkena dari efek elemen, penggunaan perawatan herbal seperti bawang atau bawang putih, dan gaya hidup atau modifikasi diet.

Modifikasi gaya hidup ringan biasanya merupakan garis pertama dariObat alami untuk sakit telinga.Langkah pertama adalah menghindari iritasi atau cedera lebih lanjut dengan tidak menempatkan benda apa pun, seperti kapas, di telinga.Dalam beberapa kasus, dapat membantu memblokir saluran telinga dengan hati -hati dengan bola kapas kecil sehingga udara atau polutan lingkungan tidak dapat memasuki telinga.Perubahan lain seperti berhenti merokok atau meningkatkan kepala tempat tidur juga dapat memberikan gejala.Meniup hidung terlalu paksa dapat meningkatkan gejala, sehingga hidung harus ditiup dengan lembut, satu lubang hidung sekaligus.

Penggunaan bawang putih atau bawang adalah salah satu obat alami yang paling populer untuk sakit telinga.Minyak bawang putih dapat dihangatkan, dan beberapa tetes dapat ditempatkan langsung ke telinga yang terkena untuk mengurangi peradangan dan membantu menghancurkan bakteri berbahaya.Bawang yang dimasak dapat ditempatkan langsung di telinga yang terkena selama beberapa menit sekaligus untuk memberikan penghilang rasa sakit segera.Baik minyak bawang putih dan bawang harus hangat, tetapi mereka seharusnya tidak cukup panas untuk membakar kulit.Bantalan pemanas dapat digunakan dengan cara yang sama jika minyak bawang putih atau bawang tidak tersedia.

Beberapa perubahan diet kecil dapat menjadi obat alami yang sangat efektif untuk sakit telinga.Vitamin C secara luas diyakini meningkatkan respon imun alami terhadap penyakit dan infeksi.Suplemen vitamin C dapat dibeli di sebagian besar toko obat dan tidak memerlukan resep.Bergantian, jus jeruk atau makanan lain yang mengandung vitamin C dapat ditambahkan ke dalam diet.Produk susu sebenarnya dapat memperburuk gejala sakit telinga dan harus dihindari sampai sakit telinga hilang.