Apa psikoterapi yang difasilitasi kuda?

Psikoterapi yang difasilitasi kuda adalah nama yang diberikan pada pendekatan terapeutik yang melibatkan menunggang kuda.Bagi kebanyakan orang, aspek utama dari terapi ini adalah belajar menunggang kuda dan menghabiskan waktu bersama mereka.Para ahli menyarankan ini adalah cara yang baik untuk berurusan dengan pasien yang belum banyak berhasil dengan metode yang lebih konvensional, sebagian karena sebagian besar proses internal yang dilalui pasien sendiri, daripada proses yang dipandu dengan terapis yang mendorongpasien bersama.Sudah berhasil dalam menenangkan berbagai jenis kekacauan batin dan bahkan telah terbukti berhasil membantu beberapa pasien autis.

Beberapa ahli berpikir bahwa salah satu manfaat utama psikoterapi yang difasilitasi kuda adalah kenyataan bahwa pasien sering gugup atau takut pada awalnya.Kuda adalah hewan besar, dan banyak orang mungkin diintimidasi oleh mereka ketika mereka pertama kali memulai proses.Mengatasi ketakutan itu dan menjadi lebih nyaman di hadapan makhluk yang mengesankan seperti itu sering dapat membantu bagi kepercayaan diri seseorang.

Sering ada perasaan pemberdayaan yang dialami beberapa orang saat menunggang kuda, dan itu mungkin alasan utama lain untuk efektivitas psikoterapi yang difasilitasi kuda.Ini mungkin sebagian karena selama naik kuda, orang memiliki titik pandang yang lebih tinggi, memungkinkan mereka untuk menatap dunia dengan cara yang unik.Manfaat ini juga sering dikombinasikan dengan gagasan yang memberdayakan bahwa pasien dapat menentukan arah mana yang ia inginkan untuk diambil kuda, dan hewan itu umumnya akan patuh meskipun jauh lebih besar dan lebih kuat daripada pasien.

Orang -orang juga sering mendambakan tantangan baru dalam hidup mereka, dan mengatasi tantangan itu bisa menjadi pengalaman yang memabukkan.Ketika orang tersebut pertama kali memulai psikoterapi kuda, ia mungkin akan naik sangat lambat dalam keadaan yang sangat terkendali, dan secara bertahap, ia sering dapat membangun hingga menunggang dengan gallop penuh tanpa pendamping.Proses ini dapat dilihat sebagai semacam kehidupan, dan berhasil dapat sangat membantu bagi beberapa pasien.

Selama proses tersebut, pasien juga sering ditantang di bidang komunikasi.Biasanya akan ada guru yang harus dihadapi orang tersebut selama terapi, dan juga ada kuda itu sendiri.Beberapa orang keluar dari psikoterapi yang difasilitasi kuda dengan perasaan bahwa mereka telah sangat meningkatkan keterampilan interpersonal mereka melalui praktik sederhana karena harus menggunakannya dalam pengalaman kehidupan nyata.