Apa itu shiatsu makrobiotik?

Syiatsu makrobiotik digambarkan sebagai seni penyembuhan.Dikatakan bermanfaat untuk segala hal mulai dari cedera penyembuhan hingga mendorong kesehatan yang baik secara keseluruhan.Di antara kondisi umum yang dapat merespons shiatsu makrobiotik adalah nyeri punggung, sakit kepala, whiplash, nyeri sendi dan kurangnya mobilitas, masalah pencernaan, dan nyeri menstruasi.Teknik ini berfokus pada energi elektromagnetik yang bergerak melalui tubuh orang, menggabungkan diet makrobiotik dengan Shiatsu, seni penyembuhan Jepang.

Sentuhan dan tekanan tertentu digunakan dalam shiatsu makrobiotik untuk mengembalikan keseimbangan energi seseorang.Untuk menjalani bagian shiatsu dari shiatsu makrobiotik, seseorang terletak di atas tikar di lantai.Ia tetap berpakaian lengkap ketika seorang praktisi Syiatsu memberikan tekanan menggunakan ibu jari, jari, telapak tangan, lutut, dan kaki.Dalam beberapa kasus, bahkan siku praktisi digunakan.Sesi SHIATSU dimaksudkan untuk membantu klien mengalami perasaan relaksasi yang mendalam dan kesejahteraan secara keseluruhan.Di akhir sesi, penerima Shiatsu harus merasa santai dan bersemangat sambil juga merasa berhubungan dengan setiap bagian tubuh mereka.

shiatsu makrobiotik berfokus pada energi yang mengalir dari satu sel tubuh ke sel tubuh lainnya, yang dikatakan diberi makan oleh emosi.Tidak hanya transfer energi yang bergantung pada emosi, menurut praktisi, tetapi keseluruhan aliran energi melalui tubuh tergantung pada emosi juga.Ketika aliran tidak optimal, dikatakan bahwa masalah fisik dapat menjadi hasilnya.Dengan demikian, praktisi shiatsu makrobiotik berusaha mengubah aliran energi, meningkatkan kesehatan dan penyembuhan kondisi tertentu.

mengambil keuntungan dari shiatsu makrobiotik berarti perubahan diet yang pasti bagi kebanyakan orang.Diet makrobiotik dasar mencakup 50 persen biji -bijian utuh, 25 persen sayuran yang musim, 10 persen protein, 5 persen sayuran laut, sup 5 persen, dan buah, kacang -kacangan, dan biji 5 persen.Makanan protein harus mencakup ikan dan kacang -kacangan;Gula, rempah -rempah, keju, telur, daging, dan alkohol harus keluar dari menu.Makanan harus ditanam secara organik dan disiapkan segar, dan penggunaan gelombang mikro dilarang.Selain itu, penting untuk makan makanan dengan lambat dan santai.

Ada keseimbangan di tempat kerja ketika shiatsu makrobiotik digunakan untuk menyembuhkan tubuh.Shiatsu bekerja di luar tubuh fisik pada saat yang sama ketika diet makrobiotik bekerja untuk mengubah energi di dalam tubuh.Kedua elemen ini bekerja sama untuk menyeimbangkan energi seseorang dengan lebih baik.Seorang praktisi shiatsu dikatakan dapat merasakan energi penerima, memahami bagaimana ia bergerak, mengevaluasi bagaimana gerakan mempengaruhi kesehatan orang, dan membantu mengubah aliran untuk menyediakan kesehatan dan kesejahteraan yang optimal.