Apa perbedaan antara refleksiologi dan akupresur?

Acupressure dan Reflexology adalah teknik bodywork yang melibatkan tekanan pada titik -titik spesifik pada tubuh untuk tujuan mengatasi keluhan kesehatan, tetapi teknik ini sangat berbeda.Akupresur melibatkan seluruh tubuh, dan ia memiliki ribuan tahun tradisi di Asia di belakangnya, sementara refleksologi melibatkan terutama kaki, dan dikembangkan pada abad ke -20.

Akupresur bergantung pada prinsip -prinsip obat tradisional Tiongkok (TCM).Sementara para praktisi di Barat dapat menawarkan akupresur secara mandiri sebagai bentuk bodywork terapeutik, secara tradisional di Asia ditawarkan sebagai bagian dari serangkaian pilihan, dikombinasikan dengan resep untuk ramuan dan konsultasi tentang diet dan gaya hidup.Praktisi akupresur percaya bahwa dengan menargetkan poin -poin spesifik pada tubuh, mereka mendorong aliran chi, atau kekuatan hidup;Karena kondisi kesehatan seharusnya disebabkan oleh ketidakseimbangan chi, akupresur digunakan untuk memperbaiki ketidakseimbangan untuk membuat pasien merasa lebih baik.

Refleksiologi, dikembangkan pada tahun 1913 oleh Drs William Fitzgerald dan Edwin Bowers, melibatkan manipulasi kaki, danPada tingkat yang lebih rendah, tangan dan telinga.Zona spesifik pada kaki dikatakan sesuai dengan berbagai organ, kelenjar, dan bagian tubuh.Ketika seorang praktisi menggunakan refleksiologi, ia mengenai area spesifik kaki yang sesuai dengan masalah pasien.

dari sudut pandang klien, teknik -teknik ini sangat mirip.Keduanya minimal invasif, membuat mereka cocok untuk orang di semua tingkat kesehatan, meskipun wanita hamil harus berhati -hati tentang teknik yang melibatkan tekanan pada kaki.Biasanya, klien tetap berpakaian lengkap, meskipun sepatu biasanya dihapus untuk kenyamanan, dan, dalam kasus refleksiologi, sehingga kaki dapat diakses.

Namun, dari sudut pandang praktisi, tekniknya sangat berbeda.Sementara keduanya berakar pada tradisi Asia, dengan para praktisi refleksologi percaya bahwa mereka memanfaatkan aliran chi dengan memanipulasi kaki, refleksi adalah perkembangan yang jauh lebih baru, dan praktisi pengobatan tradisional Tiongkok tidak menawarkan perawatan refleksi.Titik tekanan dalam refleksiologi juga berbeda dari yang digunakan dalam akupresur.

Untuk klien yang tertarik untuk mengeksplorasi bentuk-bentuk bodywork yang tidak invasif, refleksologi kadang-kadang bisa menjadi cara yang baik untuk memulai.Ini sangat santai, dan tidak melibatkan kontak di area tubuh mana pun yang mungkin terasa canggung, seperti perut.Jika klien menyukai refleksologi, mereka juga dapat bereksperimen dengan akupresur, yang mencakup seluruh tubuh;Jika akupresur dilakukan oleh praktisi TCM, klien juga akan menerima konsultasi klinis bersama dengan rekomendasi untuk herbal dan perawatan lainnya untuk mengatasi masalah kesehatan yang mendasarinya.