Apa Teres Minor?

Teres minor adalah otot yang terletak di manset rotator yang merupakan bagian dari bahu.Tujuan utamanya adalah untuk membantu memutar sendi bahu secara eksternal dan melakukan ini bersama dengan infraspinatus mdash;Satu lagi dari empat otot rotator cuff.Cedera manset rotator dapat disebabkan oleh gerakan mendadak atau melalui air mata kronis yang terjadi karena strain yang diulang.

Asal usul teres minor berada pada eksterior dorsal skapula.Teres serat minor berjalan lateral dan ke arah ke atas sebelum menjadi tendon.Tendon ini menyisipkan di humerus.Persarafan otot adalah melalui saraf aksila.Dalam beberapa situasi langka, teres minor mungkin sebagian bergabung dengan infraspinatus.

Aksi utama otot minor Teres adalah memutar bahu secara eksternal.Ini terjadi melalui rotasi lateral kepala humerus.Selain rotasi, otot juga digunakan untuk menahan kepala humerus di posisi yang benar sehubungan dengan skapula.Otot ini juga membantu untuk memadukan lengan bersama dengan otot -otot lain.

Ada dua otot teres mdash;Mayor dan Minor.Teres mayor melakukan tindakan yang sama dengan minor meskipun membantu rotasi internal dan hanya aktif ketika skapula diperbaiki.Otot rotator cuff lainnya termasuk supraspinatus, infraspinatus dan sucscapularis.

cedera cuff rotator rotator relatif umum dan dapat disebabkan oleh sejumlah alasan.Misalnya, setiap olahraga yang melibatkan rotasi bahu berulang dapat menempatkan lebih banyak ketegangan pada otot rotator cuff.Air mata akut terjadi ketika gerakan mendadak dan kuat oleh atlet menyebabkan merobek salah satu otot.Ini biasanya segera jelas karena bisa menjadi cedera yang menyakitkan.

Cedera manset rotator kronis terjadi selama periode waktu yang lebih lama dan sering kali mempengaruhi tendon lebih dari otot itu sendiri.Jika tendon mulai menggosok tulang maka ini dapat menyebabkan peradangan.Ini kadang -kadang dikenal sebagai sindrom pelampiasan dan umumnya mempengaruhi orang di atas usia 40 tahun.

Pengobatan untuk cedera ringan Teres tergantung pada keparahan masalah dan bagaimana itu disebabkan.Jika cedera itu disebabkan oleh gerakan mendadak maka istirahat dan es akan membantu mengurangi pembengkakan.Cedera kronis mengikuti prinsip -prinsip pengobatan yang sama meskipun injeksi mungkin diperlukan untuk mengendalikan peradangan dan mengurangi rasa sakit.Pembedahan mungkin diperlukan untuk kedua jenis dalam beberapa situasi.