Cos'è la terapia a base di erbe?

La terapia a base di erbe è un termine ampio usato per fare riferimento a qualsiasi tipo di trattamento sanitario usando erbe fresche o secche.L'uso di erbe può assumere la forma di integratori, fusioni o tè, tinture, creme topiche e polpacci.La terapia delle erbe può includere anche la creazione di un vapore curativo profumato con varie combinazioni di erbe.

Mentre le origini della terapia a base di erbe sono sconosciute, quasi ogni cultura ha usato le erbe come mezzo per affrontare diverse malattie fisiche ed emotive.Forse la forma più antica documentata di questo tipo di terapia si trova nelle tradizioni curative della Cina.Fondata su credenze e principi taoisti, la terapia a base di erbe cinese incorpora l'uso di molti diversi tipi di erbe nella cura dei malati.Mentre in alcuni casi, una singola erba viene utilizzata nel trattamento terapeutico, non è affatto insolito che diverse erbe vengano combinate per preparare la medicina per un disturbo specifico.

Uno dei punti di forza delle terapie a base di erbe in generale è che l'uso delle erbe aiuta a fornire al corpo nutrienti essenziali che potrebbero mancare nella dieta quotidiana.Quando il corpo non riceve una nutrizione sufficiente, iniziano vari tipi di dolori, dolori e disturbi emotivi.Usando le erbe per ripristinare un equilibrio nutrizionale, il corpo è dotato di ciò di cui ha bisogno per superare la malattia e riguadagnare la salute.

La terapia a base di erbe naturale può assumere molte forme.I tè e le tinture sono tra gli approcci più comuni.Entrambi sono modi efficienti per introdurre rapidamente i nutrienti nel corpo e possono fornire un rapido sollievo.Un esempio noto sono le affermazioni fatte per un semplice tè fatto con cayenna in polvere e acqua calda.Si dice che il tè allevia sia il dolore che il danno che può essere il risultato di un infarto in pochi minuti.

Le erbe secche sono anche uno strumento comune nella pratica della terapia a base di erbe.Foglie, steli e talvolta radici vengono essiccati e macinati in polveri sottili che possono essere ingerite come capsule o usate topicamente per preparare i taccuini a posizionare sulla pelle.Le capsule sono considerate ideali con la necessità di rilasciare gli agenti curativi delle erbe per un periodo di tempo più lungo.Allo stesso modo, eruzioni cutanee, dolori muscolari e dolori articolari possono iniziare a placarsi dopo aver applicato un coglione che contiene erbe note per lenire la pelle o facilitare il gonfiore e l'infiammazione. L'aromaterapia a base di erbe è un tipo specializzato di terapia a base di erbe che utilizza l'erbiper ripristinare l'equilibrio tra il corpo e la mente.Spesso, il processo prevede di sobbollire le erbe fresche o secche in acqua per rilasciare il profumo.Ad esempio, si dice che la lavanda sottile aiuta a calmare i nervi dopo una giornata di prova e può anche essere efficace per facilitare gli effetti successivi di un attacco d'ansia.

Varie scuole di medicina alternativa utilizzano anche la terapia a base di erbe per trattare disturbi gravi come il cancro e il diabete.Con la terapia a base di erbe per il cancro, l'attenzione è di solito su preparati orali come tinture e capsule di erbe secche per aiutare a rafforzare le difese naturali del corpo, permettendo loro di contenere prima e infine superare le cellule anormali che costituiscono tumori maligni.La terapia a base di erbe diabetiche mira a aiutare il corpo nella lavorazione dei carboidrati in modo più efficace, impedendo così i picchi nei livelli di zucchero nel sangue.

Le opinioni sull'efficacia della terapia a base di erbe vanno dal completo scetticismo alla piena fiducia nelle proprietà curative delle erbe.Mentre alcune erbe servono come base per un certo numero di farmaci occidentali, altre erbe non hanno ancora il sostegno delle prove scientifiche che sono efficaci quanto il folklore afferma di essere.Tuttavia, ci sono molte persone che affermano di aver trovato sollievo da vari disturbi usando erbe dopo aver ricevuto poca o nessun sollievo dalla medicina moderna.