Qual è la connessione tra caffeina e aggiunta?

La caffeina e il disturbo da deficit di attenzione (ADD) sono collegati perché gli alimenti o le bevande caffeina e caffeina sono state utilizzate come potenziali opzioni di trattamento per la condizione.Ci sono alcuni che non ne sostengono l'uso a questo scopo, ma coloro che hanno casi da lievi a moderati possono sperimentare una maggiore chiarezza mentale e una migliore messa a fuoco quando si consumano caffeina.I pazienti non devono combinare la caffeina e aggiungere farmaci senza l'istruzione dei loro medici.

Ci sono molti studi che dimostrano che l'uso della caffeina e l'aggiunta di sintomi sono collegati e molti pazienti che non si rendevano conto di avere la condizione hanno riferito di usare la caffeina aAllevia i sintomi di scarsa concentrazione e mancanza di motivazione.Non è generalmente efficace come i farmaci da prescrizione e potrebbe non essere una buona opzione di trattamento per alcuni individui.Sebbene la caffeina contribuisca a migliorare la funzione cognitiva, i risultati durano solo per poche ore e gli effetti collaterali sono estremi in alcuni pazienti.

I risultati possono essere migliorati quando si utilizzano sia caffeina che aggiungi farmaci.Questo dovrebbe essere fatto solo sotto la supervisione diretta di un professionista sanitario qualificato.L'assunzione di caffeina dovrebbe essere limitata poiché è uno stimolante e può aumentare il rischio di determinate complicanze di salute in alcuni individui o quando viene presa in eccesso.Quelli con irregolarità cardiache dovrebbero consultare un medico prima di consumare caffeina.

I potenziali svantaggi quando si usano la caffeina sono effetti collaterali come tremori, insonnia, frequenza cardiaca rapida, vampate di calore e una drastica riduzione della chiarezza mentale una volta che gli effetti si sono esauriti.La caffeina e i metodi di trattamento aggiuntivi non sono adatti a tutti e ogni individuo può reagire in modo diverso a ciascuna terapia.Se si verificano sintomi preoccupanti quando si utilizza la caffeina o qualsiasi altra opzione di trattamento, è necessario consultare un medico.

La caffeina può essere trovata in molti cibi e bevande comuni.Coffee, tè, cioccolato e soda contengono tutte alte dosi della sostanza.Se si verificano effetti collaterali fastidiosi, questi alimenti dovrebbero essere limitati.Non si raccomanda che la caffeina venga consumata tramite soda o cioccolato più volte al giorno, in quanto ciò può portare ad un aumento di peso e altri effetti collaterali malsani.Il caffè e il tè sono meglio serviti senza panna e zucchero per ridurre le calorie.La caffeina può essere presa in forma di pillola o capsula, ma questo dovrebbe essere fatto con supervisione medica e mai in dosi più alte di quanto raccomandato.