異なるタイプの裂孔ヘルニアの自然療法は何ですか？

hiat裂間ヘルニアは、胃の一部が横隔膜で発達した穴を通り抜ける病状です。この状態を治療するために市販薬と処方薬は利用できますが、多くの患者は自然療法を使用することを好みます。より一般的なタイプの裂孔ヘルニアの自然治療には、食事の変化、ライフスタイルの修正、ハーブ治療が含まれます。各人はさまざまな治療方法に対して異なる反応をするため、個人に有効な適切な組み合わせを見つけるために少し試行錯誤が必要になる場合があります。カフェインの使用は制限されるか、完全に中止する必要があります。アルコールは多くの人の痛みを伴う症状の大きな引き金となるため、アルコールの使用は完全に避けるべきです。過食を避けることが重要であり、1日あたり数回の小さな食事を食べることは、利用可能な最も成功した裂孔ヘルニアの自然療法の1つです。特定の食品は、さまざまな個人の症状を引き起こす可能性があり、これらのトリガーが認識されるため、これらの食品は食事から排除されるべきです。これらのライフスタイルの変更の一部には、喫煙を止めたり、タイトな衣服を避けたりすることが含まれます。リラクゼーション技術と穏やかな腹部マッサージも、裂孔ヘルニアの自然療法に成功したことが報告されています。軽度のストレッチエクササイズは、裂孔ヘルニアのより痛みを伴う症状のいくつかを緩和するのにも役立つ可能性があります。腹部への圧力は、可能な限り症状を悪化させる可能性があるため、可能な限り避ける必要があります。治療を開始する前に、医師とハーブ療法について話し合うことが重要です。一部のハーブは特定の薬に悪影響を及ぼしているため、医療専門家からの承認を得る必要があります。このハーブは、妊娠中または母乳育児の女性が服用するべきではありません。Goldensealは、医療専門家の承認なしに、一度に1週間以上服用しないでください。

アロエベラジュースは、より人気のある裂孔ヘルニアの自然療法の1つです。このジュースは、ほとんどの健康食品店で見つけることができます。通常の推奨用量は、茶やジュースなどの飲み物を混ぜたアロエベラジュースの4分の1のアロエベラジュースです。この混合物は1日2回摂取することができ、腸の裏地を癒すのに役立つと考えられています。