에르고 트로픽 튜닝이란 무엇입니까?

ingotropic 튜닝은 신경을 재 프로그래밍하여 스트레스에 더 시급하게 반응하는 과정입니다.일반적으로, 에르고 트로픽 튜닝은 개인의 자연 호흡주기에 영향을 미치는 연장 된 스트레스 기간의 결과로 잠재 의식 수준에서 발생합니다.자연 신체 리듬의 이러한 재 프로그래밍 결과 면역 체계가 약화, 우울증 및 불안에 대한 정서적 문제, 공황 장애와 같은 여러 스트레스 관련 건강 문제로 이어질 수 있습니다.신체의 부교감 적 시스템으로.이 시스템은 자동 호흡 과정에 중요합니다.건강에 해로운 스트레스 수준이 오랜 시간 동안 유지되기 때문에 시스템은 외부 압력을 보상하기 위해 호흡 과정을 약간 변경하기 시작합니다.결과적으로, 뇌로의 산소의 흐름은 신체의 신경계 전체에 걸쳐 보내진 신호와 함께 영향을받습니다.

다행히도, 에르고 트로픽 튜닝으로 인한 효과를 되돌릴 수 있습니다.연구원들은 스트레스를 외적으로 최소화 할 수있는 방법을 찾는 것 외에도 호흡 운동을 사용하면 스트레스 감소에 동시에 도움이 될 수 있으며 부교 적 시스템을 프리 스트레스 기능과 유사한 호흡 패턴으로 되 돌리는 데 도움이 될 수 있습니다.이런 일이 발생하면 신체는 신체와 마음에 스트레스의 불리한 영향을 뒤집기 시작하여 완전히 기능하는 면역 체계와 균형 잡힌 정서적주기를 초래합니다.

현재, 현재 시장에는 현재 호흡의 현재 호흡 패턴을 측정하고 인공성 튜닝의 징후가 있는지 확인하기 위해 시장에 몇 가지 장치가 있습니다.그렇다면 하루에 15 분 동안 호흡 운동을 투여하는 것은 튜닝을보다 자연스러운 리듬으로 되돌리는 데 도움이되는 것으로 이해됩니다.동시에, 비자발적 호흡 패턴의 조정은 신체의 자연 방어 시스템이 힘을 얻고 건강에 해로운 스트레스 수준의 악영향을 다루기 시작하는 데 도움이됩니다.이 장치의 일부 지지자들은 매일 30 일 연속으로 혜택을받을 수 있다고 말합니다.