Co to jest Airsickness?

Airsickness jest formą choroby lokomocyjnej, jakiej doświadczają niektórych podróżników lotniczych.Jest to spowodowane zakłóceniem równowagi i równowagi organizmu.Kiedy ucho wewnętrzne, nerwy sensoryczne i oczy wysyłają sprzeczne wiadomości do mózgu, cierpiący na AirSickness doświadczy niewygodnych objawów.Podróżni mogą przyjmować leki na receptę i nie recepty, aby zapobiec lub zmniejszyć te objawy.Objawy zwykle ustępują i znikają całkowicie, gdy ruch się zatrzyma.

Podczas jazdy samolotem ucho wewnętrzne podróżnika może wyczuć ruch, którego jego oczy nie wykrywają.To sprzeczne przesłanie mózgu powoduje nierównowagę.W rezultacie ciało doświadcza szeregu objawów.Nudności, bóle głowy, zmęczenie, bladość, zawroty głowy i wymioty to niektóre z reakcji organizmu na Airsickness.

Czasami przyczyną atmosfery atmosferycznej ma charakter psychologiczny.Podróżnik, który jest przyzwyczajony do zachorowania na samoloty, może wywołać niepokój w oczekiwaniu na latanie.W takim przypadku objawy powietrza mogą się rozwijać, zanim samolot opuści ziemię.Techniki relaksacji, takie jak medytacja i terapie umysł-ciało, okazały się przydatne w pomaganiu osobom rozluźnieniem i zapobieganiu takim objawom.

Próbowanie zapobiegania chorobom lotniczym jest ważne, ponieważ po rozpoczęciu objawów zwykle nie ustają, dopóki samolot wyląduje i wyląduje iprzestał się poruszać.Istnieje kilka strategii zapobiegania atmosferom.Zwykle pomocne jest siedzenie z przodu samolotu lub w miejscach, które doświadczają mniejszego ruchu, takie jak w pobliżu skrzydeł.Ważne jest również upewnienie się, że istnieje odpowiednia wentylacja skierowana na twarz dzięki użyciu otworów wentylacyjnych powietrza samolotu.Jedzenie lżejszych posiłków i unikanie tłuszczu lub tłustych posiłków przed podróżą może pomóc zmniejszyć objawy nudności i złego samopoczucia.

Niektóre osoby cierpiące na powietrze przyjmują receptę i leki bez recepty, aby zapobiec lub zmniejszyć ich niewygodne objawy.Te leki zwykle należy przyjmować przed podróżą.Leki przeciwhistaminowe zmniejszają stymulację ucha wewnętrznego, zmniejszając częstość występowania zawrotów głowy, wymiotów i nudności.W niektórych przypadkach stosuje się łatkę skóry i podawana za uchem przed podróżą.Śledzony mogą być również używane do chorób podróżnych w celu zminimalizowania wykrywania ruchu.

Skutki choroby podróżniczej są tymczasowe, ale problematyczne dla osób, które muszą podróżować na życie.Na przykład piloci i stewardes muszą rozwiązać ten problem, aby utrzymać karierę długoterminową.Badania pokazują, że wdrażanie technik relaksacji i oddychania pomogły wielu z tych osób na trwałe przezwyciężenie tego problemu.Ogólnie rzecz biorąc, ponieważ jednostki przyzwyczaiły się do latania, ich częste choroby ruchu zmniejszają się.