Was ist Airspickess?

Airsickness ist eine Form der Bewegungskrankheit, die einige Flugreisende erfahren.Es wird durch eine Störung des Gleichgewichts und des Gleichgewichts des Körpers verursacht.Wenn das Innenohr, sensorische Nerven und Augen widersprüchliche Botschaften an das Gehirn senden, erlebt ein Airsiwness -Betroffener unangenehme Symptome.Reisende können verschreibungspflichtige und nicht verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, um diese Symptome zu verhindern oder zu verringern.Die Symptome gehen normalerweise nach und verschwinden vollständig, sobald die Bewegung gestoppt ist.

Beim Fahren in einem Flugzeug kann das innere Ohr eines Reisenden die Bewegung erkennen, dass seine Augen nicht erkennen.Diese widersprüchliche Botschaft an das Gehirn verursacht Ungleichgewicht.Infolgedessen erlebt der Körper eine Reihe von Symptomen.Übelkeit, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Blindheit, Schwindel und Erbrechen sind einige der Reaktionen des Körpers auf Airspickness.

Manchmal ist die Ursache der Airspickheit psychologischer Natur.Ein Flugreisender, der es gewohnt ist, in Flugzeugen krank zu werden, könnte Angst vor dem Fliegen entwickeln.In einem solchen Fall können sich Air -Sickness -Symptome entwickeln, bevor die Ebene den Boden verlässt.Entspannungstechniken wie Meditation und Geist-Körper-Therapien haben sich als nützlich erwiesen, um Einzelpersonen zu entspannen und solche Symptome zu verhindern.hörte auf, sich zu bewegen.Es gibt mehrere Strategien zur Verhinderung von Airsiwness.Es ist normalerweise hilfreich, vor dem Flugzeug oder an Orten zu sitzen, an denen weniger Bewegung wie in der Nähe der Flügel auftritt.Es ist ebenfalls wichtig, sicherzustellen, dass durch den Einsatz von Flugluftöffnungen eine ausreichende Belüftung auf das Gesicht gerichtet ist.Wenn Sie leichtere Mahlzeiten zu sich nehmen und vor dem Reisen fett- oder fettige Mahlzeiten vermeiden, können Sie die Symptome von Übelkeit und Unwohlsein verringern.

Einige Air-Sickness-Betroffene nehmen verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente ein, um ihre unangenehmen Symptome zu verhindern oder zu verringern.Diese Medikamente sollen normalerweise vor dem Reisen eingenommen werden.Die Antihistaminikum -Medikamente reduzieren die Innenohrstimulation und verringern die Inzidenz von Schwindel, Erbrechen und Übelkeit.In einigen Fällen wird ein Hautfleck verwendet und vor dem Reisen hinter dem Ohr verabreicht.Beruhigungsmittel können auch zur Krankheit der Flugreisen verwendet werden, um die Bewegungserkennung zu minimieren.

Die Auswirkungen von Luftfahrtkrankheit sind vorübergehend, aber für Personen, die für ihren Lebensunterhalt reisen müssen, problematisch.Piloten und Flugbegleiter müssen beispielsweise das Problem angehen, um langfristige Karrieren aufrechtzuerhalten.Studien zeigen, dass die Implementierung von Entspannungs- und Atemtechniken vielen dieser Personen geholfen hat, dieses Problem dauerhaft zu überwinden.Wenn sich Individuen an das Fliegen gewöhnt haben, sinken ihre Fälle von Bewegungskrankheit.