Jak uzyskać jasny uśmiech?

Najlepszym sposobem na jasny uśmiech jest czyste, białe zęby.Ważne jest, aby myć zęby po każdym posiłku lub co najmniej dwa razy dziennie i codziennie nić dentystykę.Białe zęby są uniwersalnie pochlebne i zawsze sprawi, że uśmiech wydaje się jaśniejszy.Istnieje wiele opcji wybielania zębów w domu lub u dentysty.

Oprócz regularnego szczotkowania i nici, ważne jest, aby zęby czyszczą co sześć miesięcy u dentysty.Używanie wybielania pasty do zębów to dobry początek, gdy próbuje uzyskać jasny uśmiech.Oprócz pasty do zębów występuje również płyn do płukania jamy ustnej przeznaczania zębów, a także nici, a nawet gumy.Jasny uśmiech, możesz spojrzeć na poważniejsze opcje wybielania.Istnieje wiele zestawów sprzedawanych w aptekach, które wybielają zęby w domu, i zwykle zajmują one zaledwie kilka dni do kilku tygodni.Zestawy mogą być dostarczane z paskami, aby przykleić się do zębów, tacki do wypełnienia żelem wybielającym lub żelem, który należy szczotkować do zębów kilka razy dziennie.Produkty te zwykle wybielają zęby kilka odcieni, a wyniki potrwają od sześciu miesięcy do jednego roku.Kolejna opcja to profesjonalne wybielanie u dentysty.Chociaż jest to znacznie droższe, wyniki są zwykle osiągane w jednej lub dwóch sesjach.

Składnikiem aktywnym w większości zestawów wybielających jest nadtlenek wodoru, który może powodować niewielką tymczasową czułość.Niektóre osoby spłukują usta od czasu do czasu nadtlenek, aby osiągnąć podobny efekt wybielania, ale pamiętaj, aby go nie przełknąć.Ponadto, szczotkowanie zębów raz w tygodniu sodą oczyszczoną może pomóc w wybielaniu zębów i pomóc ci uzyskać jasny uśmiech.Chociaż często jest to zalecane online, nigdy nie używaj truskawek ani soku z cytryny do wybielania zębów - te kwaśne pokarmy mogą usunąć szkliwo z zębów i powodować nieodwracalne uszkodzenia.

Jednym z najlepszych sposobów na jasny uśmiech jest zapobieganie żółtwieniupierwsze miejsce.Kawa, herbata, cola, palenie i czerwone wino mogą zabarwić zęby, więc należy ich unikać w jak największym stopniu.Picie słomy może pomóc w zapobieganiu zabarwieniu, a także mycie zębów stosunkowo wkrótce po zakończeniu picia.Po wypiciu czerwonego wina najpierw przesuń trochę wody w ustach, aby zapobiec uszkodzeniu szkliwa.Wreszcie, szminka z niebieskim tonami sprawi, że zęby będą wyglądać bielsze, ale uniknie pomadek z cieplejszymi, żółtymi tonami.