Hur effektiv är akupressur för ryggsmärta?

Akupressur är en praktisk form av terapi baserad på teorierna om akupunktur.Medan akupunktur använder infogning av nålar, använder akupressur trycktekniker till specifika områden i kroppen.Denna form av terapi används vanligtvis för att behandla olika smärta och dysfunktionsproblem, särskilt ryggsmärta.

Akupressur för ryggsmärta är ett alternativt medicinförfarande baserat på teorin om att alla kroppsfunktioner regleras av en övernaturlig kraft som kallas qi ellerchi.När det finns nedsättning i flödet av Qi, som betraktas som kroppens livsflöde, inträffar dysfunktion.Detta kan vara i form av smärta och övergripande försämring i rörelser, vare sig det är specifikt eller allmänt.Genom att anpassa eller normalisera detta flöde kan kroppen återgå till maximal funktion.

Ett onormalt Qi -flöde kan uppstå genom skador, hälsotillstånd eller långvarig stress.Dessa hälso -funktionsnedsättningar leder ofta till smärta.Det kan försämra förmågan att hantera stress eller bekämpa infektioner genom att påverka kroppens immunsystem.Dysfunktion kan också leda till problem med cirkulationen av blod.Detta kan orsaka problem med saker som borttagning av avfall och transport av syre i hela kroppen.

Den manuella tekniken för akupressur för ryggsmärta kan vara ett effektivt verktyg för att hantera och vända kroniska problem som hindrar vardagliga aktiviteter.När du använder akupressur för ryggsmärta måste kroppen bedömas som helhet.Denna spänning manifesteras som punkter på spasmer eller onormal muskeldragning.Dessa punkter kan placeras var som helst i kroppen men orsakar fortfarande specifika smärtproblem som ryggsmärta.

Genom att släppa dessa punkter återställs flödet av Qi tillsammans med den normala muskellängden och spänningen.Detta åstadkommes genom att applicera direkt tryck eller akupressur i dessa åtdragna knutar.Det ständiga direkta trycket tvingar knutarna till avkoppling.När en lossning av tätheten känns kan mer tryck sedan appliceras tills knuten praktiskt taget smälter bort.

Eftersom kronisk smärta förändrar hur kroppen hanterar den tillhörande tätheten, kan akupressur för ryggsmärta kräva flera sessioner för fullständig frisättning avde spända områdena.Akupressur kan vara obekväm och kan orsaka viss ömhet eller blåmärken i området som kan öka inflammation eller svullnad i området.Flera sessioner gör att kroppen kan läka och vänja sig vid känslan av den nya, mer normala muskellängden utan att öka spasmer.