Ano ang sanhi ng pag -twit ng kilay?

Halos lahat ng mga sanhi ng pag -twit ng kilay ay benign at mabilis na dumating, ngunit ang isang kilay na twitch mismo ay maaaring tumagal ng ilang linggo at maaaring magpahiwatig ng isang malubhang problema.Ang pinakakaraniwang sanhi ay ang pagkapagod, stress, at mga problema sa mata.Ang mga kakulangan sa nutrisyon o labis na ilang mga sangkap, tulad ng caffeine at alkohol, ay maaari ring mag -trigger ng twitching.Hindi gaanong karaniwan ngunit mas malubhang sanhi ng isang kilay ng kilay ay kinabibilangan ng pag -aalis ng tubig, diyabetis, at anemia, bukod sa iba pang mga karamdaman.

Ang pinaka -karaniwang sanhi ng mga spasms ng kilay ay pagkapagod, na karaniwang sanhi ng kakulangan ng pagtulog ngunit maaari ring lumitaw mula sa maraming trabaho.Ang pagkapagod ay maaaring maging sanhi ng anumang bahagi ng mata sa twitch.Karaniwan ang mga kaso ng twitching na sanhi ng pagkapagod ay tatagal lamang ng ilang sandali at umalis sa kanilang sarili.Kung ang twitching ay patuloy, subukang madagdagan ang pagtulog o pagkuha ng mas maraming pahinga habang nagtatrabaho.

Ang isa pang pangkaraniwang sanhi ng pag -twit ng kilay ay ang stress.Ang stress ay tiyak na nakakaapekto sa katawan, ngunit nakakaapekto ito sa lahat sa iba't ibang paraan.Ang kadahilanang ito ay medyo nauugnay sa pagkapagod, dahil ang stress ay karaniwang nagtatanghal ng mga sintomas ng pagkapagod.Tulad ng twitching dahil sa pagkapagod, ang twitching na sanhi ng stress ay mawawala sa sarili nitong mas maraming beses kaysa sa hindi.Kung ang twitching ay nagiging may problema, gayunpaman, subukang kilalanin ang mapagkukunan ng stress at bawasan ito kung maaari.Ang tuyong mga mata at pilay ng mata ay maaaring kapwa maging sanhi ng kilay na twitch.Ang mga tuyong mata ay maaaring sanhi ng edad, labis na paggamit ng mata, o ilang mga gamot.Ang pilay ng mata ay sanhi din ng labis na paggamit ng mga mata, ngunit maaari rin itong sanhi ng mga problema sa paningin.Ang mga mata ng mata at tuyong mga mata ay napaka -gamutin, kaya makipag -usap sa isang doktor ng mata tungkol sa mga sintomas para sa kaluwagan.

Ang mga kawalan ng timbang sa nutrisyon ay maaari ring humantong sa pag -twit ng kilay.Ang mga kakulangan sa magnesiyo at calcium ay ang nangungunang mga suspek sa mga kalamnan ng kalamnan, kabilang ang kilay.Ang kadahilanang ito ay nauugnay din sa pagkapagod, dahil ang mga nutrisyon ay higit na responsable para sa mapagkukunan ng enerhiya ng Bodys.Ang ebidensya na pang -agham upang suportahan ang kadahilanang ito ay kulang, gayunpaman, kaya makipag -usap sa isang doktor tungkol sa mga alalahanin bago bumili ng mga suplemento sa nutrisyon.

Ang mga stimulant tulad ng caffeine, nikotina, at ilang mga iligal na sangkap ay maaari ring sisihin para sa isang kilay ng kilay.Ang mga sangkap na ito ay overstimulate ang katawan, kabilang ang mga nerbiyos at kalamnan, na maaaring humantong sa mga spasms.Ang alkohol at marijuana ay pinaniniwalaan din na magdulot ng twitching sa kilay.Para sa kaluwagan mula sa mga spasms, subukang i -cut ang mga sangkap na ito at tingnan kung ang paggawa nito ay may epekto.

Ang ilang mga problemang medikal ay naisip na maging sanhi ng pag -twit ng kilay.Ang pag -aalis ng tubig, hypothyroidism, at lupus ay naka -link sa mga spasms ng kilay.Ang trangkaso, ilang mga karamdaman sa nerbiyos, at pagkalason sa pagkain ay maaari ring mag -trigger ng kondisyong ito.Ang mga sanhi na ito ay makabuluhang hindi gaanong karaniwan kaysa sa pagkapagod o pagkapagod, ngunit naganap ang mga ito.Upang gamutin ang isang kilay na twitch na sanhi ng isa sa mga karamdaman na ito, ang karamdaman ay dapat masuri at tratuhin ng isang doktor.