Ano ang bathophobia?

Ang Bathophobia ay isang takot sa kalaliman.Maaari itong isama ang mga bagay tulad ng malalim na mga balon, lawa, at pool, kasama ang mahabang madilim na pasilyo at iba pang mga uri ng kalaliman.Karaniwan, sa isang sitwasyon kung saan ang ilalim o dulo ng isang bagay ay hindi makikita dahil sa lalim o kadiliman nito, ang isang taong may bathophobia ay makakaranas ng pagkabalisa at pagkabalisa.Ang mga indibidwal na bathophobic ay may ilang mga pagpipilian sa paggamot na maaari nilang galugarin kung ang kanilang phobia ay nagdudulot ng personal o panlipunang kahirapan.

Ang mga pinagmulan ng phobias ay maaaring mahirap matukoy.Ang isang tao na natatakot sa kalaliman ay maaaring magkaroon ng isang traumatic na karanasan tulad ng halos pagkalunod sa malalim na tubig o natatakot sa isang mahabang madilim na pasilyo.Sa iba pang mga kaso, ang mga tao ay nagkakaroon ng phobias dahil sa pagkakalantad sa mga nakakatakot na kwento at ulat ng balita.Maaari itong isama ang mga libro, pelikula, at mga ulat ng audio tulad ng mga kwento sa radyo.Ang mga sintomas na ito ay maaaring magsama ng pagpapawis, isang mataas na rate ng puso, mataas na presyon ng dugo, panginginig, at pagduduwal.Ang pasyente ay karaniwang nakakaramdam ng mas mahusay kapag ang mapagkukunan ng stress ay tinanggal.Depende sa intensity ng phobia, ang isang tao ay maaaring makaranas ng mga sintomas na iniisip lamang ang tungkol sa kailaliman, habang sa iba pang mga kaso kinakailangan na pisikal na harapin ang bagay ng phobia para sa pasyente na umepekto.

Ang takot na lalim ay hindi makatwiran.Karamihan sa mga tao ay may likas na pag -iingat ng tubig na napakalalim na ang ilalim ay hindi makikilala, o ng mga kapaligiran tulad ng mga pasilyo kung saan hindi makikita ang wakas.Para sa mga taong may bathophobia, ang ganap na normal na pag -iingat sa paligid ng kalaliman ay napalitan ng matinding takot.Ang pasyente ay madalas na natatakot na bumagsak at maaaring makaramdam ng pagkahilo o disorient kahit na ang sitwasyon ay talagang ligtas.

Ang paggamot para sa bathophobia sa pangkalahatan ay may kasamang psychotherapy upang galugarin ang mga pinagmulan ng phobia at subukang masira ang takot.Ang isang psychotherapist ay maaaring gumamit ng sistematikong desensitization upang makakuha ng komportable ang pasyente sa paligid ng kailaliman, at maaari ring mag -alok ng mga gamot upang gamutin ang pagkabalisa habang ang phobia ay kinokontrol.Ang bawat pasyente ay naiiba, at ang mga diskarte sa paggamot ay maaaring kailanganin upang mahanap ang pamamaraan na gumagana nang epektibo para sa isang naibigay na indibidwal.Ang mga taong hindi nakakaranas ng agarang tagumpay sa paggamot sa bathophobia ay hindi dapat mawalan ng pag -asa, dahil maaaring kailanganin lamang nila ng mas maraming oras o ibang therapist.Ang isang mahusay na therapist ay mag -refer sa isang pasyente kung naramdaman niya na ang pasyente ay mas mahusay na ihahatid ng ibang practitioner.