Ano ang pasanin ng tagapag -alaga?

Ang pasanin ng tagapag -alaga, o burnout, ay isang kondisyon na nakakaapekto sa maraming tagapag -alaga ng pamilya.Ang isang tagapag-alaga ng pamilya ay isang kamag-anak, kaibigan, o kasama na nagbibigay ng hindi bayad na regular na pangangalaga para sa isang matatandang tao.Ang pag -aalaga para sa mga nakatatanda o mga taong may sakit tulad ng cancer ay maaaring maging nakababalisa, dahil maraming mga tatanggap sa pangangalaga sa bahay ang nangangailangan ng tulong sa personal na pag -aayos at maaaring magkaroon ng memorya o iba pang mga karagdagang problema.Ang mga palatandaan ng pasanin ng tagapag -alaga ay maaaring magsama ng madalas na kalungkutan, pananakit ng ulo, at sama ng loob patungo sa tatanggap ng pangangalaga.Kung ang isang tagapag -alaga ay nakakaramdam ng galit o pagsalakay sa taong pinangalagaan niya o may mga saloobin ng pagpapakamatay, dapat siyang humingi ng tulong kaagad mula sa isang samahan ng komunidad, isang lisensyadong therapist, o sa pamamagitan ng isang linya ng telepono ng krisis.

Ang pagkuha ng tulong upang makilala at magtrabaho sa pamamagitan ng pasanin ng tagapag -alaga ay mahalaga;Ito ay isang pangkaraniwan pati na rin isang magagamot na isyu.Ang mga pamamaraan ng diagnostic upang makilala ang burnout o pasanin ng tagapag -alaga ay karaniwang napakabilis at impormal, tulad ng pagsagot sa isang palatanungan tulad ng Index ng Caregiver Strain (CSI).Ang CSI ay may 13 mga katanungan na idinisenyo upang masukat ang antas ng mga tagapag -alaga ng stress ay nakakaranas sa iba't ibang mga kategorya, tulad ng pinansiyal at pisikal na pilay at mga isyu sa pamamahala ng oras.Ang pag -iwas sa paghihiwalay at pakikisalamuha sa iba ay mahalaga, tulad ng pagkakaroon ng isang network ng suporta sa lipunan.Kung ang tulong para sa stress ng tagapag -alaga ay hindi hinahangad, ang mga tagapag -alaga ay maaaring lumingon sa mga mapanirang pag -uugali, tulad ng pag -abuso sa alkohol, habang dinala nila ang bigat ng problema sa paligid.Ang mga tagapag -alaga na nag -aalaga ng mga nakatatandang miyembro ng pamilya o mga kasama ay dapat magkaroon ng kamalayan sa pasanin ng tagapag -alaga at ang mga hakbang sa pag -iwas nito.

Maraming mga sentro ng komunidad ang makakatulong sa pag -aalaga ng respeto na pag -aalaga para sa mga stress na tagapag -alaga.Ang pag -aalaga ng respeto ay kapag ang isang propesyonal na tagapag -alaga ay kumukuha mula sa pangangalaga ng pamilya ng hindi bababa sa ilang oras.Pinapayagan nito ang tagapag -alaga ng pamilya na magpahinga sa bahay, na makakatulong na mapawi ang maraming pasanin ng pag -aalaga.Sa ilang mga pamayanan, ibinaba ng tagapag -alaga ng pamilya ang tatanggap ng pangangalaga sa isang sentro ng pangangalaga sa daycare sa umaga at pinili siya mamaya sa araw.

Ang ilang mga sentro ng pangangalaga sa komunidad ay dalubhasa sa pagharap sa mga tatanggap ng pangangalaga na may ilang mga kundisyon, tulad ng sakit na Alzheimers.Ang mga pasyente ng Alzheimers ay madalas na nagiging disorient at may posibilidad na gumala kung sila ay patuloy na pinangangasiwaan.Ang Community Center Respite Drop Off Care ay maaari ring magbigay ng mga oportunidad sa lipunan at mga aktibidad para sa mga matatanda at iba pang mga tatanggap ng pangangalaga, tulad ng mga crafts o mga laro sa card.Ang mga pulong ng grupo ng suporta para sa mga tagapag -alaga sa mga sentro ng komunidad o mga simbahan ay makakatulong upang maiwasan ang pag -aalaga ng tagapag -alaga sa pamamagitan ng paghikayat ng pagpapalitan ng mga karanasan at ideya.