Ano ang malalim na sikolohiya?

Ang malalim na sikolohiya ay tumutukoy sa karamihan sa mga pamamaraan ng sikolohikal na nagtatangkang ma -access ang mas malalim na mga bahagi ng sarili, at karaniwang may ilang paglilihi na mayroong isang hindi malay o walang malay na pagpapatakbo sa ilalim ng pang -araw -araw na pang -unawa ng tao.Anuman ang naka -imbak sa halos hindi nakikitang kaharian ay maaaring dalhin sa isang bilang ng mga paraan.Ito ay kinakailangan para sa taong sumasailalim sa therapy, sapagkat ang hindi kilalang o malilimot na sarili ay maaaring magmaneho ng mga aksyon at pagpapasya o mag -ambag sa masakit na emosyonal na damdamin o estado nang walang taong alam nang eksakto kung bakit.

Dapat itong maunawaan na hindi lahat ng tao na nagsasagawa ng malalim na sikolohiyaHalika dito mula sa parehong teoretikal na oryentasyon.Ang isang Freudian o Jungian ay iginuhit sa larangang ito, ngunit ang pagsasanay, mga pamamaraan at uri ng pagsusuri ay maaaring magkakaiba.Ang Freudian, na sumusunod sa mga turo ng Sigmund Freud at mas kamakailang mga siyentipiko, ay maaaring pabor sa psychoanalysis, na nagsasangkot ng tiyak na pagsasanay sa mga institusyon sa buong mundo at maaaring mangailangan na ang isang kliyente o analysand ay makakita ng isang therapist ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo.Sa kaibahan mayroong mga tagapayo ng Jungian (na sumusunod sa mga turo ni Carl Jung) na maaaring gumamit ng ilang pagsusuri ng mga archetypes at konsepto tulad ng anino o anima/animus sa hindi gaanong pormal na analytical na kapaligiran.Kung paano ma -access sa walang malay na epektibo at kung ano ang kinakatawan ng walang malay ay tiyak na hindi palaging sumasang -ayon sa malalim na sikolohiya, at isang bilang ng mga paaralan ng pag -iisip na umiiral kung paano magpatuloy, at kung paano i -interpret ang ipinahayag.Ang mga dalubhasa sa malalim na sikolohiya ay maaaring asahan ang ilang mga bagay sa therapy.Maaaring kailanganin nilang talakayin ang pagkabata, pamilya, mga nakaraang karanasan at posibleng mga pangarap o saloobin na maaaring magbunyag ng isang bagay tungkol sa nakaraan o katotohanan ng sarili sa kasalukuyan.Ang isang therapist ay maaaring kumonekta sa mga tuldok sa pagitan ng kasalukuyan at nakaraan, kahit na hindi ito maaaring mangyari sa psychoanalysis.Ang sikolohiya na ito ay maaaring magsama ng trabaho sa isang tray ng buhangin o iba pang artistikong expression upang ma -access ang mas malalim na sarili.

Ipinapalagay ng marami na hindi pa nagkaroon ng therapy na ang lahat ng therapy ay malalim na sikolohiya.Ang modelo ng therapist na humihiling sa isang kliyente tungkol sa kanyang nakaraan ay malawak.Gayunpaman hindi ito sumasalamin sa lahat ng therapy, at may iba pang mga anyo ng therapy na maiwasan ang maraming talakayan sa mga nakaraang isyu, tulad ng cognitive behavioral therapy o reality therapy.Siyempre ang malalim na therapist ay makakahanap ng lubos na makabuluhan kung ang isang tao ay hindi nais na talakayin ang nakaraan, at iminumungkahi na marahil ay kung ano mismo ang kailangan ng taong iyon upang maibsan ang sakit sa sikolohikal (kaluluwa).

Ang lalim na sikolohiya ay isinama sa maraming anyo ng therapy.Maaaring isagawa ito ng mga Therapist bilang bahagi ng mas kontemporaryong gawain na kasama ang mga kasalukuyang nakatuon na mga therapy tulad ng gawaing nagbibigay-malay na pag-uugali.Mayroong madalas na pagpuna na ang mga maagang teorya sa sikolohiya na nagtataguyod ng malalim na therapy ay mahirap dahil naglalaman sila ng maraming likas na diskriminasyon sa kasarian.Totoo ito, ngunit marami ang nagpabago sa mga teorya ng Freud kaya hindi sila masyadong nakatuon sa lalaki at panlalaki.