Ano ang natural na panganganak?

Ang natural na panganganak ay ipinanganak na may kaunting interbensyon sa medikal.Ito ay nagbigay ng kapanganakan ng mga kababaihan sa libu -libong taon nang walang sakit sa sakit, at hindi ito isang prosesong medikal, ngunit sa halip, isang natural.Sa halip na mag -alok ng mga gamot para sa sakit ng paggawa, ang mga kababaihan ay madalas na sinanay sa pamamagitan ng iba't ibang mga pamamaraan upang ilipat ang kanilang mga katawan, magpatibay ng mga espesyal na uri ng paghinga, o pagninilay upang makarating sa sakit ng paggawa at paghahatid.

Ang mga likas na tagapagtaguyod ng panganganak laban sa paggamit ng anumang uri ng mga sedatives o kawalan ng pakiramdam dahil ang mga ito ay maaaring mabagal ang paggawa, magkaroon ng isang mas malaking posibilidad na magdulot ng mga komplikasyon, o maaaring gawing mas mahirap para sa isang babae na itulak nang naaangkop.Ang kaluwagan ng sakit sa pamamagitan ng gamot ay maaari ring magkaroon ng masamang nakakaapekto sa sanggol, na maaaring gawing mas malamang ang mga komplikasyon.Ang mga epidurals, isang lokal na pampamanhid na pumipigil sa pakiramdam mula sa baywang pababa, ay pinipigilan ang kakayahan ng ina na lumipat.Literal na hindi ka makagalaw sa isang epidural, at ang paglalakad, pag -squat, at ipagpalagay na ang iba't ibang mga posisyon ay susi sa natural na panganganak dahil pinapabilis nila ang paggawa.

Ang mga kababaihan ay nagsisimula sa landas sa natural na panganganak sa pamamagitan ng pagkuha ng mga natural na klase ng panganganak.Sa ilang mga pamamaraan na itinuro, ang pinakakaraniwan ay ang Lamaze®, isang serye ng mga ehersisyo sa paghinga na naiiba sa bawat yugto ng paggawa.Ang Bradley Paraan® ay isa pang medyo pangkaraniwang anyo.Parehong hinihikayat ang pagkakaroon ng isang coach ng birthing, sa pangkalahatan ang ama, na tulungan ang ina na manatiling matatag sa kanyang desisyon na huwag gumamit ng mga gamot sa kaluwagan ng sakit.Ang isa sa mga ito ay ang hydrotherapy, na nananatili sa isang tub ng mainit na tubig, na tumutulong upang makapagpahinga ng mga kalamnan ng tensing.Ang ilang mga kababaihan ay nananatili pa rin sa isang mainit na tubig upang manganak.Ang masahe, ehersisyo, at hypnotherapy ay maaaring magamit upang mapawi ang sakit.Ang ilang mga likas na pamamaraan ng panganganak ay hindi talaga nakatuon sa kaluwagan ng sakit ngunit sa katotohanan na ang sakit ay bahagi ng paggawa, at isang bagay na hindi dapat subukan ng mga kababaihan na iwasan.mga sentro o sa mga ospital.Hinihikayat silang bumuo ng isang plano sa kapanganakan, isang ideya kung paano nila nais na pumunta ang paggawa.Karamihan sa mga obstetrician ay bukas upang tumingin sa isang plano ng kapanganakan, at ang ilang mga kababaihan ay umarkila kahit na mga doulas upang makita na ang kanilang plano sa kapanganakan ay isinasagawa sa setting ng ospital.Ang ilang mga kababaihan ay natatakot na ang pagsilang sa isang ospital ay gawing mas madali ang pag -alis mula sa plano ng kapanganakan.

Habang ang natural na panganganak ay nasa esensya na "natural," mga plano ng kapanganakanMaraming mga unang beses na mga ina, maging ang mga nag -aanak ng mga klase ng kapanganakan, ay hindi handa para sa paggawa.Hindi ito isang bagay na tunay na maaaring maging handa hanggang sa ito ay talagang naranasan.Dagdag pa, ang isang plano sa kapanganakan ay maaari lamang matugunan ang isang paggawa kung saan ang mga pangyayari ay mainam.Ang ilang mga paggawa ay naging kumplikado dahil sa mga kadahilanan na hindi planado, tulad ng pagbagsak ng rate ng puso ng sanggol, o isang napakahabang paggawa.Ang mga plano sa kapanganakan ay mas mahusay na tinatawag na mga layunin ng kapanganakan, dahil naabot nila ang mga perpektong kalagayan na maaaring hindi palaging naroroon.

Ang ilang mga kababaihan ay nakakaramdam ng pagkabigo kung hindi nila masusundan ang natural na panganganak.Muli ay mahalagang tandaan na imposibleng matantya ang dami ng sakit na naranasan sa panahon ng paggawa, lalo na kung hindi ka pa nagkaroon ng anak.