Ano ang dapat kong malaman tungkol sa pag -crack ng mga knuckles at sakit sa buto?

Marahil ang pinakamahalagang bagay upang maunawaan ang tungkol sa ugnayan sa pagitan ng pag -crack ng knuckles at arthritis ay walang ugnayan sa pagitan ng pag -crack ng mga knuckles at arthritis.Ang sining ng pag-crack ng knuckle ay maaaring maging cringe-inducing sa ilan, ngunit ang mga practitioner ay hindi kinakailangang i-set up ang kanilang sarili para sa isang buhay ng mga anti-namumula na gamot at mentholated hand cremes.Ang isang buhay na namamaga knuckles ay hindi sa tanong, gayunpaman.Kung tama nang tama, ang mga kasukasuan ng knuckle ay hihiwalay nang bahagya at ang isang malakas na pag -pop o pag -crack ng ingay ay maaaring marinig.Kapag ang lahat ng magagamit na daliri o daliri ng paa ay lahat ay na -crack o pop, karaniwang may oras ng pagbawi bago sila ma -crack muli.Ang ilang mga tao ay may kakayahang mag-pop ng halos bawat magkasanib sa kanilang mga kamay, paa at kahit na ilang mga vertebrae sa kanilang mga leeg at spines.Ang koneksyon sa pagitan ng pag -crack ng knuckles at arthritis, bagaman ang dalawang kundisyon ay na -trigger ng ganap na magkakaibang mga mekanismo.Ang arthritis ay isang nagpapaalab na sakit na maaaring makaapekto sa halos bawat magkasanib na katawan ng isang tao, habang ang pag -crack ng knuckle ay maaari lamang maisagawa nang ligtas sa medyo kaunting mga kasukasuan.Ang likido na ito ay may posibilidad na mangolekta sa pagitan ng mga kasukasuan ng knuckle, at sa paglipas ng panahon ay gumagawa ito ng mga bula ng gasolina ng nitrogen.Ang isang knuckle cracker hyper-pinalawak ang mga knuckle joints, na nagpapahintulot sa build-up na ito ng nitrogen gas na makatakas.Ang pinakawalan na gas ay lumilikha ng kasiya -siyang tunog ng popping na nagtatalaga ng isang matagumpay na pag -crack ng knuckle.Maaaring tumagal mula sa ilang minuto hanggang ilang oras bago ang synovial fluid ay lumilikha ng higit pang mga bula ng nitrogen, na ang dahilan kung bakit ang karamihan sa mga crackers ng knuckle ay maaari lamang makagawa ng isang pop bawat knuckle.Maaaring humantong sa ilang higpit, pamamaga at sakit sa paligid ng mga kasukasuan sa paglipas ng panahon.Dahil sa pagkakapareho sa pagitan ng arthritis at nakagawian na mga sintomas ng pag -crack ng knuckle, madaling maunawaan kung paano ang dalawang kundisyon ay maaaring magkakaugnay sa isip ng isang tao.Habang ang arthritis ay isang talamak na kondisyon na madalas na nangangailangan ng mga taon ng paggamot, ang mga epekto ng nakagawian na pag -crack ng knuckle ay karaniwang pansamantala at maaaring mabawasan nang malaki kapag nasira ang ugali.