Paano ko pipiliin ang pinakamahusay na paggamot sa impeksyon sa lebadura?

Upang makuha ang pinakamahusay na holistic na paggamot sa impeksyon sa lebadura para sa iyong partikular na kaso, maaari mong mahusay na humingi ng tulong at payo ng isang holistic na practitioner ng gamot.Kung mas gusto mong maghanda ng isang plano sa paggamot sa iyong sarili, gayunpaman, maraming mga pagpipilian na maaaring patunayan na epektibo.Halimbawa, maaari mong subukan ang mga pagbabago sa pandiyeta upang mapanghihina ang paglaki ng lebadura at probiotics upang natural na sugpuin ang fungi na nagiging sanhi ng ganitong uri ng impeksyon.Maaari mo ring mahanap ang panlabas na aplikasyon ng natunaw na langis ng puno ng tsaa na kapaki -pakinabang.

Sa maraming mga kaso, ang pinakamahusay na holistic na paggamot sa impeksyon sa lebadura ay isa na pinili para sa iyo ng isang holistic na tagapagbigay ng gamot.Ang nasabing tagapagbigay ng serbisyo ay matututunan ang iyong kasaysayan ng medikal at suriin ang iyong mga sintomas bago magbigay ng rekomendasyon sa paggamot.Maaari itong patunayan na mahalaga, dahil maaaring kailangan mo ng ibang diskarte sa paggamot kaysa sa ibang tao.Habang maaari kang pumili ng isang paggamot na sa pangkalahatan ay gumagana para sa iba, maaaring hindi ito patunayan bilang angkop para sa iyong mga pangangailangan sa kalusugan.

Kung sinusubukan mong piliin ang pinakamahusay na holistic na paggamot sa impeksyon sa lebadura nang walang tulong ng isang holistic na tagapagbigay ng gamot, ang iyong pinakasimpleng pagpipilian ay maaaring magbago ng iyong diyeta.Marami sa mga pagpipilian sa pandiyeta na ginagawang kontribusyon ng isang tao sa mga impeksyon sa lebadura, at pagkain ng ilang mga pagkain, tulad ng yogurt na may aktibong kultura, ay maaaring makatulong na mapanatili ang kontrol ng bakterya.Maaari ka ring makahanap ng mga positibong pagbabago sa pandiyeta, tulad ng pag -ubos ng higit pang mga prutas, gulay, at buong butil, kapaki -pakinabang din.Maraming mga holistic practitioner din ang inirerekumenda ang pag -inom ng maraming tubig kapag sinusubukan mong lupigin ang lebadura.

Sa maraming mga kaso, maaari mo ring maayos na maiwasan ang ilang mga pagkain.Halimbawa, ang mga eksperto sa holistic na gamot ay madalas na inirerekumenda ang pag -iwas sa mga inuming nakalalasing, caffeine, at mga produkto ng pagawaan ng gatas.Ang pagkain ng maraming pino na asukal ay maaaring mag -ambag din sa mga impeksyong ito, kaya ang pagkain nang mas kaunti ay maaaring makatulong.Sa katunayan, kung maaari mong ibukod ang pino na asukal mula sa iyong diyeta nang buo, na maaaring patunayan kahit na mas mahusay.Ang iba pang mga pagkain upang maiwasan ay isama ang mga ginawa mula sa pino na harina, mga pagkaing pinirito, at mga pagpipilian sa pagdidiyeta na naglalaman ng isang mahusay na pakikitungo ng langis.

Ang mga probiotics ay isinasaalang -alang din sa mga pinakamahusay na holistic na paggamot sa impeksyon sa lebadura.Ang mga probiotics ay mga buhay na organismo na karaniwang naroroon sa digestive tract pati na rin sa puki.Ang mga organismo na ito ay itinuturing na palakaibigan, dahil nakakatulong silang mapigilan ang nakakapinsala o hindi kanais -nais na mga organismo mula sa paglaki at umunlad.Kabilang sa mga organismo na probiotics ay epektibo para sa pagsugpo sa Candida, na kung saan ay isang fungus na responsable para sa mga impeksyon sa lebadura.Ang mga produktong probiotic ay madalas na matatagpuan sa mga tindahan ng groseri sa anyo ng mga inumin o smoothies;Ang yogurt na may aktibong kultura ay itinuturing din na isang probiotic na pagkain.

Ang ilang mga tao ay nakakahanap din ng langis ng puno ng tsaa na kapaki -pakinabang bilang isang holistic na paggamot sa impeksyon sa lebadura.Ang paggamot na ito ay hindi ginagamit sa loob, gayunpaman.Sa halip, maaari mong mahusay na matunaw ang langis at pagkatapos ay ilapat ito sa topically sa apektadong lugar.Kapag ginamit sa ganitong paraan, maaaring makatulong ito upang mapawi ang ilan sa mga sintomas ng impeksyon sa lebadura.