Paano ko pipiliin ang pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa kasikipan ng ilong?

Ang pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa kasikipan ng ilong ay ang mga nagpapaginhawa sa mga sintomas nang hindi nagiging sanhi ng dependency o pinsala, tulad ng ilong patubig.Maraming mga remedyo ang nagsasangkot sa paggawa ng kaunting pagbabago sa mga aktibidad na karaniwang ginagawa ng mga tao, tulad ng pagdaragdag ng mga unan sa panahon ng pagtulog, o pagkain ng maanghang na pagkain.Ang paglikha ng isang mahalumigmig na kapaligiran, maging sa isang humidifier o isang mainit na shower, ay kilala rin upang makatulong na magbigay ng kaluwagan mula sa kasikipan.

Ang ilang mga paggamot ay maaaring nakasalalay sa kalubhaan ng mga sintomas.Ang mga remedyo sa bahay para sa kasikipan ng ilong na tila menor de edad, halimbawa, ay maaaring isama ang pagnanakaw ng mga sipi ng sinus sa isang mainit na shower o sa isang tarong o palayok ng mainit na tubig.Ang pag -iingat ay dapat gamitin sa pamamaraang ito, gayunpaman, upang hindi masunog ang mga mukha sa singaw.

Ang patubig ng ilong ay isang tanyag, epektibong pamamaraan ng pag -relieving ng kasikipan ng ilong.Maraming tao ang gumagawa nito sa pamamagitan ng paggamit ng isang neti pot.Ayon sa kaugalian na ginagamit sa gamot na Ayurvedic, ang pamamaraang ito ay nagsasangkot ng pag -flush at pagnipis ng uhog sa pamamagitan ng pagbuhos ng tubig ng asin, o asin, sa isang butas ng ilong at sa labas.Ang mga taong hindi komportable sa prosesong ito ay maaaring gumamit lamang ng isang spray na nakabase sa saline, na maaaring mabili sa mga botika.

Ang medicated over-the-counter na ilong sprays ay isa pang lunas na maaaring magamit upang gamutin ang kasikipan ng ilong sa bahay.Ang pag -iingat ay dapat gamitin sa mga produktong ito, gayunpaman, dahil ang ilan ay maaaring maging sanhi ng pag -asa.Ang mga sprays na ito ay kilala rin sa mga lumala na mga sintomas kung ginamit nang mas mahaba kaysa sa inilalaan na halaga ng oras na ipinahiwatig sa packaging ng produkto.

Kung ang dry air ay ang sanhi ng kasikipan, ang mga humidifier ay maaaring magamit bilang mga remedyo sa bahay para sa kasikipan ng ilong.Maraming mga remedyo sa bahay para sa kasikipan ng ilong ay may kasamang mga pagkain at inumin.Ang pag -inom ng mainit na inumin, tulad ng tsaa o sabaw, ay makakatulong na maibsan ang postnasal drip.Ang mga pagkaing tulad ng sibuyas, sili, at cayenne ay kilala upang makatulong na pansamantalang mapawi ang kasikipan kapag kinakain.

Ang isang herbal na lunas kung minsan ay ginagamit ang paglalagay ng mga buto ng cardamom sa mga mainit na uling at paghinga sa usok na ginawa.Kabilang sa mas ligtas na mga remedyo sa bahay para sa kasikipan ng ilong ay ang katulad na proseso ng paglalagay ng mga buto ng cardamom sa isang panyo at simpleng amoy ito.Ang mga buto ay dapat na lubusang durog para sa lunas na ito upang maayos na gumana.

Kapag nagpapatuloy ang postnasal drip, dapat na konsulta ang isang manggagamot upang matukoy ang sanhi at isang kurso ng paggamot.Kung ang isang impeksyon sa sinus o iba pang kondisyon ay naroroon, maaaring kailanganin ang mga antibiotics, depende sa kalubhaan nito.Ang mga alerdyi ay maaari ring naroroon sa pasyente.Kung gayon, ang mga pagsubok ay maaaring kailanganing ibigay upang matukoy kung ano ang sanhi ng mga alerdyi ng mga pasyente.Maaaring bibigyan siya ng reseta upang salungatin din ang mga sintomas.