Paano ko gagamot ang sakit sa callus?

Ang mga callus ay matigas na mga paga sa balat na madalas na matatagpuan sa mga paa o kamay, at maaari silang maging hindi komportable o kahit na masakit.Ang ilang kaluwagan para sa sakit sa callus ay madalas na hinahangad, at karaniwang matatagpuan nang hindi kinakailangang makakuha ng paggamot mula sa isang doktor dahil ang mga callus ay karaniwang maaaring umalis sa paggamot sa bahay.Kung humingi ka ng kaluwagan ng sakit sa callus, mayroon kang ilang mga pagpipilian na maaari mong subukan sa iyong sarili, tulad ng isang cream, isang file, at pagbabago ng mga gawi na nagdala sa isyu sa unang lugar.

Kung nais mong subukang tratuhin ang sakit ng callus sa iyong sarili, mayroong ilang mga produktong magagamit na over-the-counter sa karamihan ng mga tindahan.Ang callus treatment cream ay isang pangunahing produkto na maaari mong gamitin upang dahan -dahang alisin ito sa paglipas ng panahon, dahil ito ay sinadya upang masira ang matigas na balat.Karaniwan itong unti -unting nag -aalis ng mga patay na selula ng balat, habang nakapapawi din sa lugar sa pamamagitan ng moisturizing;Ang ilang mga creams ay nagsasama rin ng isang sangkap upang mapagbuti ang sirkulasyon sa iyong paa.Karamihan sa mga cream ay sinadya upang mailapat kahit isang beses araw -araw upang masimulan mo ang pakiramdam ng ginhawa.

Maaari ka ring gumamit ng isang file upang mabagal ang karamihan sa matigas na balat sa paglipas ng panahon.Huwag gumamit ng isang labaha o iba pang matalim na tool upang mapupuksa ang matigas na balat, dahil mas masahol pa ang isyu, o kahit na humantong sa mga impeksyon.Sa halip, gumamit ng isang file, na madalas na tinatawag na isang callus reducer o makinis.Ang tool na ito ay karaniwang may isang nakasasakit na ibabaw na ligtas na mapahina ang balat, kasama ang isang mahaba, payat na hawakan na ginagawang madali itong mahigpit na pagkakahawak.Madalas na inirerekomenda na mag -apply ka ng paglambot cream pagkatapos ng paggamit ng isang file, dahil mas mapapawi nito ang lugar at mapupuksa ang karamihan sa iyong sakit sa callus.

Ang isang callus ay karaniwang maiiwasan, at ang pagbabago ng iyong mga gawi kahit na pagkatapos mong magkaroon ng isa ay makakatulong ito na pagalingin.Kung ang iyong callus ay nasa iyong paa, siguraduhin na mayroon kang mahusay na naka-padded, sumusuporta sa mga sapatos na hindi masyadong masikip o masyadong maluwag, kasama ang makapal at komportableng medyas.Maaari mo ring mapawi ang sakit sa callus sa pamamagitan ng pagbili ng mga pad na espesyal na ginawa para sa mga mais at callus;Ilagay ang mga ito sa iyong sapatos upang may labis na padding sa pagitan ng iyong callus at ang nag -iisang sapatos.Kung ang iyong callus ay nasa iyong mga kamay.at binuo dahil sa labis na paggamit ng mga magaspang na item, tulad ng mga timbang o gymnastic bar, isaalang -alang ang pagsusuot ng guwantes o pag -apply ng tisa bago isagawa ang mga aktibidad na ito.