Gaano kabisa ang hipnosis para sa kumpiyansa?

Ang hipnosis para sa pagpapahusay ng kumpiyansa ay nag-aangkin upang mapabuti ang tiwala sa sarili sa pamamagitan ng muling pag-program ng mga impulses ng hindi malay isip.Ang hipnosis para sa kumpiyansa ay nagsasabing gumamit ng lakas ng mga mungkahi ng hypnotic upang maimpluwensyahan ang mga paksa na hindi malay isip.Naniniwala ang mga hypnotherapist na ang mga mungkahi na ginawa habang ang paksa ay nasa isang kalagayan ng estado ay maaaring mag-override ang negatibong hindi malay na paniniwala na maaaring ugat ng mababang kumpiyansa o mababang pagpapahalaga sa sarili.Ang hipnosis para sa pagtatayo ng kumpiyansa ay sinasabing napaka -epektibo.Pinapayagan ng estado na ito ang paksa na nakatuon nang buong puso sa mga tagubilin ng isang hypnotherapist.Ang mga paksa sa ilalim ng hipnosis ay madalas na malinaw na isipin ang mga eksena at pangyayari na maaaring ilarawan ng isang hypnotherapist.Madalas silang pumapasok sa isang estado ng kaisipan na kilala bilang iminumungkahi, kung saan ang mga ideya na inilalagay ng hypnotherapist ay kumuha ng karagdagang kapangyarihan upang maimpluwensyahan ang mga paniniwala at damdamin ng mga paksa.

Ang karamihan sa mga hypnotherapist ay naniniwala na ang mga paksa ay maaari lamang i -hypnotize nang kusang -loob.Ang mga paksa ay karaniwang hindi napipilitan na gawin ang mga bagay na hindi nila nais gawin sa pamamagitan ng mungkahi ng hypnotic.Ang hipnosis para sa kumpiyansa at iba pang mga problema sa pag -uugali tulad ng paninigarilyo, sa pangkalahatan ay pinakamahusay na gumagana kung ang paksa ay ganap na handang gawin ang nais na mga pagbabago sa pag -uugali.Kung ang isang paksa ay hindi ganap na handang gumawa ng mga pagbabago, o sinusubukan na gawin ito ng sama ng loob sa anumang kadahilanan, ang mga pagbabagong iyon ay malamang na mahirap o imposible na gawin, kahit na sa tulong ng hipnosis.

Ang hipnosis ay sinasabing epektiboPara sa kumpiyansa sapagkat pinapayagan nito ang paksa ng isang ligtas na kapaligiran kung saan upang matugunan ang mga nakakatakot na sitwasyon sa kanyang buhay.Ang mga hypnotherapist ay karaniwang maaaring gabayan ang paksa sa pamamagitan ng isang haka-haka, muling pagsasagawa ng kaisipan ng anumang kilos o pangyayari na sumisira sa kumpiyansa sa mga paksa.Kung ang paksa ay nagdurusa mula sa mababang tiwala sa sarili dahil sa mga negatibong mensahe na narinig sa pagkabata o sa anumang iba pang punto sa buhay, maaaring iminumungkahi ng hypnotherapist na palitan ang mga negatibong mensahe sa mga positibo sa panahon ng hypnotherapy.

Karamihan sa mga hypnotherapist ay magagawa ito sa pamamagitan ng paglalagay ng paksa sa isang estado ng hipnosis, at pagkatapos ay ulitin, o hilingin sa paksa na ulitin, positibong pahayag tungkol sa kanyang sarili.Ang mga bagong positibong mensahe ay ngayon, teoretikal, itinanim sa hindi malay.Kung ang prosesong ito ay paulit-ulit na paulit-ulit, ang mga paksa na hindi malay na paniniwala ay magbabago at masisiyahan siya na permanenteng pinalaki ang tiwala sa sarili.