Sa pisikal na therapy, ano ang strain-counterstrain?

Ang mga diskarte sa strain-counterstrain ay ginagamit sa mga pisikal na patlang ng therapy, tulad ng massage therapy, upang mapabuti ang kakayahang umangkop sa kalamnan, mapawi ang sakit, at payagan ang isang pasyente na higit na saklaw ng paggalaw.Ginagamit ito upang mabawasan ang sakit ng kalamnan at magkasanib na sakit.Karamihan sa mga karaniwang tinutukoy bilang mga diskarte sa paglabas ng positional, ang mga diskarte sa counter-counterstrain ay ginagamit upang magdala ng kaluwagan sa mga pasyente na apektado ng kalamnan ng kalamnan o maliit na buhol ng tisyu na kilala bilang mga puntos ng pag-trigger.Ang manu -manong therapy ay binubuo ng pagtulong sa pasyente sa at pinalaking anyo ng hindi tamang pustura o pagpoposisyon, na nagpapahintulot sa isang 60 hanggang 90 segundo oras ng pahinga, at pagkatapos ay tulungan ang pasyente sa isang tamang pustura.Ang therapy ng strain-counterstrain ay madalas na nagreresulta sa isang mas malawak na hanay ng paggalaw ng paggalaw at mas ginhawa para sa pasyente.

Ang diskarteng ito ng masahe ay may tiyak na mga aplikasyon at hindi idinisenyo upang makatulong sa bawat kalamnan o magkasanib na karamdaman.Ang pisikal o massage therapist ay gagamit ng positional release sa isang piling base ng kliyente.Ang mga taong nagdurusa sa fibromyalgia ay maaaring makinabang mula sa ganitong uri ng therapy.Ang mga kaso ng sakit sa whiplash, likod at leeg, pati na rin ang ilang mga anyo ng sakit sa pinsala sa post ay maaaring makinabang mula sa mga therapy na ito.Sa pangkalahatan, ang mga diskarte sa strain-counterstrain ay sapat na banayad upang magamit sa parehong mga bata at mga matatandang pasyente sa tamang mga pangyayari.Ang mga puntos ng trigger at masikip na kalamnan ay madalas na nagreresulta sa isang limitadong hanay ng paggalaw at pagkahilo sa pinaikling mga lugar ng kalamnan.Sa pamamagitan ng positional release, hinihikayat ang pasyente na hawakan at kahit na palalimin ang pinaka komportableng posisyon para sa kanila sa kanilang kasalukuyang estado, at pagkatapos ay malumanay na ginagabayan pabalik sa isang mas natural at malusog na posisyon ng therapist.Sa maraming mga kaso ang pamamaraan na ito ay nagbibigay -daan sa pasyente na bumalik sa isang posisyon na mas malapit sa normal habang nakakaranas ng napakaliit o walang kakulangan sa ginhawa.

Ang mga pamamaraan na ito ay idinisenyo upang matulungan ang mga nasirang kalamnan sa paglabas ng mga pattern ng kalamnan ng dysfunctional.Sa panahon ng paggamot ay hindi pangkaraniwan para sa massage therapist na palpate ang pilit na lugar at maghanap ng mga puntos ng pag -trigger.Kadalasan, ang iba pang mga pamamaraan tulad ng trigger point pressure at friction ay ginagamit upang masira ang mga knot ng kalamnan ng hibla, na nag -aalok ng pasyente ng mas malaking sakit sa kaluwagan at paggalaw kasama ang positional release therapy.Hindi pangkaraniwan para sa maraming mga sesyon ng pisikal na therapy na kinakailangan upang magbigay ng normal o malapit sa normal na hanay ng paggalaw para sa pangkat ng kalamnan.Saklaw ng pagpapabuti ng paggalaw, kasama ang kaluwagan ng sakit, ay ang pangunahing mga benepisyo ng mga diskarte sa pisikal na therapy sa kuryente.