Ano ang mga medikal na gamit ng tart cherry?

Isang tart cherry, na kilala rin bilang isang maasim na cherry o sa pamamagitan ng pang -agham na pangalan ng prunus cerasus , ay nagbibigay ng bitamina C, potassium, beta carotene at iba pang mga nutrisyon tulad ng hibla.Ang mga cherry ng Tart ay nag -iimpake din ng mga makapangyarihang antioxidant, tulad ng mga anthocyanins, na nagtataglay ng kakayahang pabagalin ang proseso ng pagtanda, pag -aayos ng pinsala sa cell at pagbawas sa panganib ng sakit sa loob ng katawan.Ang mga anthocyanins ay naglalaman ng mga flavonoid na nagbibigay ng mga cherry ng kanilang mayaman, pulang kulay, na may pananagutan sa pagbibigay ng mga benepisyo sa kalusugan at medikal.Ang mga panggagamot na paggamit ng tart cherry ay kasama ang pagpapagaan ng kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa sakit sa likod, magkasanib at kalamnan.Ang pag -inom ng tart juice ng cherry, kumakain ng sariwa o pinatuyong mga cherry ng tart at pagkuha ng mga suplemento ng cherry ay naka -link sa pagbabawas ng mga sintomas ng gout, arthritis, diabetes, at mga sakit na neurodegenerative tulad ng sakit na Alzheimers at sakit na Parkinsons.

Ang ilang mga nagdurusa ng gout at arthritis ay maaaring mas gusto ang tart cherry bilang isang alternatibong medikal o suplemento dahil ang mga nutrisyon nito ay itinuturing para sa pakikipaglaban sa pamamaga.Ayon sa ilang pananaliksik, ang pagkonsumo ng cherry ay binabawasan ang mga antas ng uric acid sa dugo pati na rin ang pagbabawas ng mga antas ng nitric acid.Ang parehong mga compound ay kilala upang madagdagan ang sakit at pamamaga na may kaugnayan sa gout at arthritis kung ang mga antas ay masyadong mataas.

Ang mga medikal na gamit ng tart cherry ay nauugnay din sa diyabetis at sakit sa puso.Ang mga cherry ng tart at tart cherry juice ay kilala sa pagbaba ng mga antas ng asukal sa dugo sa mga taong may prediabetes at diabetes.Ang pagkonsumo ng mga cherry ng tart ay maaari ring bawasan ang kolesterol, bawasan ang pamamaga at mas mababang taba ng katawan na maaaring humantong sa sakit sa puso.Ang mga anthocyanins na nakapaloob sa mga maasim na cherry na ito ay maaaring ayusin o protektahan ang mga cell na gumagana sa mga pag -andar ng utak.Ang parehong mga compound ay maaari ring magsulong ng cell, magkasanib at kalamnan na kalusugan, sa gayon ay pinagsasama ang sakit sa Parkinsons.

Ang mga cherry ng tart ay magagamit sa maraming mga form sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan at online.Ang pagkain ng sariwang prutas at pag -snack sa mga pinatuyong cherry na puno ng mga antioxidant ay nagbibigay ng isa sa mga pinakatanyag na paraan ng pag -aani ng mga benepisyo sa panggagamot.Nag -aalok ang mga frozen na mga recipe ng cherry ng isang masarap na paraan upang isama ang mga nutrisyon sa ilang mga tanyag na dessert.Ang mga likidong maasim na suplemento na ginawa mula sa concentrate ay maaaring maidagdag sa mga paboritong pagkain at inumin upang matiyak ang paggamit ng anthocyanin.Ang mga capsule ng tart cherry ay gumagana nang katulad sa mga suplemento ng bitamina na pinapanatili nila ang mga function ng magkasanib, puso at immune sa ilalim ng kontrol.

Dalawang karaniwang kategorya ng mga maasim na cherry upang magbigay ng mga medikal na gamit.Kabilang sa mga ito ay ang montmorency cherry, na kinilala sa pamamagitan ng maliwanag, pulang balat na may malinaw na laman.Ang mga montmorency cherry ay nagmula sa Pransya.Ang Balaton Ang cherry ay isa pang uri na nagtatampok ng pulang balat sa loob at labas ng prutas.Isang katutubong ng Hungary, Balaton Ang mga cherry ay na -trademark ng Michigan State University kasunod ng isang programa sa pag -aanak.