Ano ang isang niacin detox?

Ang Niacin ay isang uri ng organikong tambalan na naglalabas ng mga daluyan ng dugo sa loob ng katawan ng tao.Ang isang Niacin detox ay batay sa saligan na ang ingesting niacin ay makakatulong upang madagdagan ang daloy ng dugo, na kung saan ay, sa turn, flush fats at mga lason mula sa katawan.Ang mga proponents ng Niacin Detox Diet ay naniniwala na ang mga lason ay nakulong sa loob ng taba ng katawan, at na ang taba ng katawan na ito ay maaaring alisin mula sa mga daluyan ng dugo sa tulong ng niacin.mas malaking daluyan ng dugo sa mas maliit na mga sasakyang -dagat.Kadalasan, ang mas maliit na mga capillary ay naharang dahil sa pagbaba ng daloy ng dugo.Sa pamamagitan ng isang detox ng niacin, pinaniniwalaan na ang dami ng daloy ng dugo na tumatakbo sa mas maliit na mga capillary ay tataas.Ang mga naniniwala sa isang detox ng niacin ay naniniwala din na ang mga lason ay naka -imbak sa loob ng mas maliit na mga capillary.Samakatuwid, ang ingestion ng niacin ay makakatulong upang mag -flush ng mga lason na ito sa labas ng katawan.

Ang mga taong nagdurusa sa pellagra na sapilitan ng alkohol, isang sakit na sanhi ng kakulangan ng niacin, ay madalas na inireseta ng mga tablet na niacin.Habang ang Niacin ay maaaring makatulong sa mga nakikipaglaban sa pellagra, hindi dapat idagdag si Niacin sa mga diyeta nang walang rekomendasyon ng isang medikal na doktor.Kahit na ang niacin ay ginagamit sa ilang mga pang -medikal na kalagayan, ang diyeta ng detoxification ng niacin ay hindi pa napatunayan na malusog o epektibo.Sa pamamagitan ng pag-ubos ng isang malawak na halaga ng mga prutas, gulay, at tubig, ang mga lason ay hindi pinapayagan na muling pumasok sa katawan.Habang ang premise ng isang niacin detox ay nag -apela sa maraming iba't ibang mga tao mula sa buong mundo, ang ganitong uri ng diyeta ng detoxification ay hindi dapat subukan nang walang gabay ng isang lisensyadong doktor.

Kadalasan, ang mga gumagamit ng iligal na droga ay susubukan na mag -flush ng lahat ng mga bakas ng mga gamot na ito mula sa katawan sa tulong ng isang niacin detox.Kahit na ang pagtatangka na ito ay maaaring mukhang lohikal, walang kaunting patunay tungkol sa pagiging epektibo ng kursong ito ng pagkilos.Ang isang epektibong pamamaraan para sa pag -alis ng lahat ng mga iligal na sangkap mula sa katawan ay hindi natuklasan.

Ang iba't ibang mga practitioner ng Niacin Detoxification Program ay naniniwala din na ang ganitong uri ng diyeta ay makakatulong na mabawasan ang kolesterol.Mayroong maliit na ebidensya na pang -agham upang suportahan ang saligan na makakatulong ang niacin na maiwasan o mabawasan ang kolesterol.Sa katunayan, ang ilang mga espesyalista sa medikal ay nagtaltalan na ang niacin ay maaaring makasama sa katawan ng tao.

ingesting anumang uri ng niacin tablet ay magiging sanhi ng mga balat na mag -flush ng isang malalim na pulang kulay, at ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng isang matinding pangangati na sensasyon.Habang ang epekto na ito ay normal, ito ay isang matalinong ideya na bigyang -pansin ang anumang karagdagang pangangati, dahil ang ilang mga tao ay maaaring alerdyi sa iba't ibang uri ng mga tablet.