Ano ang heliotherapy?

Ang Heliotherapy, kung minsan ay tinutukoy din bilang light therapy, ay isang term na ginamit upang ilarawan ang therapeutic na paggamit ng sikat ng araw o iba pang mga light wavelength.Ang form na ito ng therapy ay matagal nang ginagamit upang gamutin ang mga kondisyon kabilang ang psoriasis, tuberculosis, sakit sa mood, at mga problema sa pagtulog.Bagaman maraming tao ang nag -aalinlangan tungkol sa kung epektibo o hindi ang paggamot na ito, ipinakita ng ilang mga pag -aaral na, sa ilang mga kaso, ang mga benepisyo ay maaaring tumagal ng higit sa isang taon.

Para sa mga edad, ang mga tao ay sumamba sa araw para sa maraming paggamit nito, kaya itoay hindi nakakagulat na ang heliotherapy ay naging isang tanyag na paggamot.Ang therapy na ito ay gumagana sa maraming paraan, ngunit mas kilala bilang isang conveyor ng bitamina D. Kapag ang mga ultraviolet ray ng araw ay nakikipag -ugnay sa balat, tinutulungan nila ang katawan na makagawa ng bitamina na ito, na, naman, ay sinasabing makakatulong saPagbubuo ng mga buto, pagpapagamot ng mga rickets, at pagbaba ng presyon ng dugo.Sinasabi din na mapahusay ang immune system, na makakatulong sa katawan na labanan ang maraming mga impeksyon sa bakterya, viral, at fungal.

Ang Heliotherapy ay may mahabang kasaysayan ng paggamit.Si Hippocrates, na malawak na naisip na ama ng gamot sa Kanluran, ay hinikayat ang paggamit ng sikat ng araw upang gamutin ang maraming mga sakit.Kahit na ang paggamot na ito ay madalas na ginagamit ng mga sinaunang Griego, sa kalaunan ay nahulog ito sa pabor, at hindi bumalik sa katanyagan hanggang sa huli ng 1800s, kapag ginamit ito bilang isang lunas para sa tuberculosis.Sa paglipas ng panahon, ang mga manggagamot ay nagsimulang bumuo ng artipisyal na paraan ng heliotherapy sa anyo ng mga lampara.Ang mga lampara na ito ay hindi sinadya bilang isang kapalit para sa sikat ng araw, ngunit ang isang alternatibo na maaaring magamit sa panahon ng mas malamig na mga panahon.

Sa kabila ng katotohanan na ang heliotherapy ay naisip na sa pangkalahatan ay hindi nakakapinsala, maaari itong magkaroon ng ilang mga potensyal na epekto.Ang pinakakaraniwang epekto ay mga reaksyon ng balat.Marami sa mga reaksyon na ito, tulad ng erythema, ay hindi nakakapinsala at aalis sa ilang sandali pagkatapos ng paggamot.Ang iba pang mga reaksyon ng balat ay maaaring magresulta sa pagkasunog o nasira na balat, pati na rin ang napaaga na pag -iipon.Ang ilan ay natatakot na ang therapy na ito ay maaari ring maging sanhi ng kanser sa balat, ngunit hindi ito tiyak na napatunayan.Ang paggamot na ito ay maaari ring maging sanhi ng banayad sa katamtamang sakit ng ulo, pagkapagod, at pagtatae na maaaring sinamahan ng bloating o sakit sa tiyan.Ang mga reaksyon na ito ay karaniwang pansamantala, at maaaring humupa sa loob ng oras ng paggamot.