Ano ang Olea Europaea?

Ang bunga ng olea Europaea, na kilala rin bilang puno ng oliba, ay nilinang nang maraming siglo para sa mga katangian ng panggagamot nito.Mayaman sa simbolismo at pagiging praktiko, ang Olea Europaea ay katutubo sa Mediterranean at mga bahagi ng Asya, Europa, at Africa.Ginagamit ng mga practitioner ng holistic na gamot at mga herbalist ang prutas, langis, at dahon ng olea Europaea para sa iba't ibang mga gamit sa panggagamot.Ang mga kilalang benepisyo ng maraming nalalaman langis ng oliba ay naging mas popular pareho bilang isang malusog na sangkap ng culinary at lunas sa bahay.

Revered in Greek Myth, ang Olea Europaea ay orihinal na nilinang sa Greek Isle of Crete kung saan sinabi na ang mga puno ay matured sa edad na 200 taon.Ang iba't ibang mga bahagi ng puno ng oliba ay matagal nang nauugnay sa relihiyoso at mabuting simbolismo.Ang langis ng oliba ay madalas na ginagamit sa mga seremonya ng relihiyon para sa mga layunin ng paglilinis at pagtatalaga at, sa ilang mga kaso, isinusuot ito sa isang maliit na lalagyan bilang isang talisman.Ang sangay ng puno ng oliba ay nauugnay sa kapayapaan at mabuting kalooban, kahit na ang mga pinagmulan ng pagkakaugnay na ito ay hindi alam.Kilala sa panahon ng Mga Larong Olimpiko, ang mga dahon ng puno ng oliba ay nauugnay sa karangalan at tagumpay kapag pinagtagpi sa isang korona.

Ang puno ng oliba ay isang evergreen na tumatanda sa taas na halos 30 talampakan (9.4 m).Nailalarawan sa pamamagitan ng mga dahon ng goma at berde-puting bulaklak, ang pangmatagalang olea Europaea ay kabilang sa pamilya na Oleaceae.Ang mga dahon na natipon mula sa olea europaea ay purported na magkaroon ng mas mataas na konsentrasyon ng mga aktibong nasasakupan nito, kabilang ang leine, oleasterol, at oleoropine bilang karagdagan sa mga kapaki -pakinabang na triterpenes at flavonoid..Kasaysayan, inihanda bilang isang decoction, o tsaa, ang mga dahon ay ginamit upang gamutin ang maraming mga karamdaman, kabilang ang regulasyon ng asukal sa dugo sa mga diabetes, pag -aliw sa hypertension, at pagpapagamot ng mga isyu sa ihi at pamamaga ng pantog.Ginagamit ng Holistic Medicine Practitioners ang paggamit ng mga dahon para sa paggamot ng arrhythmia at rayuma, pati na rin ang tradisyunal na nabanggit na mga aplikasyon.Ang isang karaniwang sangkap sa mga sabon, ang mga aktibong nasasakupan ng langis ng oliba ay may kasamang bitamina E, A, at K, flavonoids, at mga phenolic compound.Magagamit sa iba't ibang mga marka, ang mga benepisyo sa pandiyeta ng langis ay naglalaman ng walang kolesterol, trans fat, o sodium.Ang holistic na gamot ay gumagamit ng langis ng oliba para sa paggamot ng mga kondisyon kabilang ang tibi, mga problema sa pagtunaw, at atherosclerosis.Ang langis ng oliba ay isa ring tanyag na sangkap sa parehong mga produktong pang -komersyal at gawang bahay na kagandahan at balat.Bilang isang neutral na langis ng carrier, ang langis ng oliba ay gumagana nang maayos bilang isang sangkap para sa karamihan ng mahahalagang langis.Kapag idinagdag sa isang paliguan o moisturizer, ang langis ng oliba ay mabuti para sa mga mature, tuyo, o sensitibong uri ng balat.Pinagsama sa lemon juice, ang langis ng oliba ay gumagawa ng isang kapaki -pakinabang na ibabad ng kuko upang palakasin ang malutong, tuyo na mga kuko.Ang isang sangkap sa ilang mga balms ng labi, ang langis ng oliba ay nagpapagaan ng chapped, basag na mga labi kapag inilalapat sa oras ng pagtulog.Maraming mga bitamina B, bitamina E at mineral tulad ng zinc, tanso, at magnesiyo ay nag -aambag sa mga benepisyo sa kalusugan ng olibo, lalo na sa pag -iwas sa mga sintomas ng menopausal, pagtataguyod ng pagbabagong -buhay ng cell, at pagpapagaan ng tibi.Hindi tulad ng iba pang mga bahagi ng puno ng oliba, ang prutas ay naglalaman ng mataas na antas ng sodium na, kapag natupok nang labis, ay maaaring mag -ambag sa pagpapanatili ng tubig.