Ano ang pinakamahusay na lunas sa sinus?

Ang pinakamahusay na kaluwagan para sa mga impeksyon sa sinus at sakit ng ulo ay maaaring mangailangan ng isang kumbinasyon ng mga taktika sa paggamot.Ang mga remedyo ay madalas na nagsasama ng gamot para sa impeksyon at sakit.Ang mga decongestants at allergy na gamot ay maaaring makatulong din.Ang ilang mga tao ay gumagamit din ng mga humidifier at iba pang mga pamamaraan para mapanatili ang hangin na huminga sila ng basa -basa.

Para sa mga may impeksyon sa sinus, ang mga antibiotics ay ang karaniwang kurso ng paggamot.Upang matiyak na gumana sila nang maayos, dapat sundin ng mga pasyente ang mga tagubilin ng kanilang doktor para sa pag -inom ng kanilang gamot at siguraduhing tapusin ang lahat ng ito.Kung ipinagpaliban ng isang pasyente ang kanyang mga antibiotics bago siya dapat, maaaring bumalik ang kanyang mga sintomas.Sa katunayan, ang pagtatapos ng isang kurso ng mga antibiotics na masyadong maaga ay maaaring maging sanhi ng bakterya na lumakas at lumalaban sa inireseta na antibiotic.Ang mga gamot na lumalaban sa sakit at pamamaga ay maaaring magbigay ng mabisang lunas sa sinus.Halimbawa, ang ibuprofen at aspirin ay maaaring magbigay ng mabisang kaluwagan sa sakit.Ang Acetaminophen ay maaaring makatulong din.

Antihistamines, mga gamot na nagbabawas ng mga sintomas ng allergy, at mga decongestant, mga gamot na tuyo ang congesting uhog, ay maaaring maging kapaki -pakinabang para sa pagpapagamot ng mga sakit sa ulo ng sinus at impeksyon.Tumutulong sila sa isang pasyente ng sinus na huminga nang mas madali.Ang over-the-counter na ilong sprays ay maaaring gumana rin nang maayos.Maaaring iminumungkahi ng isang doktor na ang isang pasyente ng sinus ay naglilimita sa kanyang paggamit ng mga ilong sprays, gayunpaman, dahil ang pinalawak na paggamit ay maaaring humantong sa pagkagumon.

Ang pananatiling hydrated ay mahalaga din para sa mga naghahanap ng lunas sa sinus.Ang pag -inom ng maraming malinaw na likido ay maaaring makatulong upang manipis ang makapal na uhog na kasama ng mga impeksyon sa sinus.Ang ilang mga tao ay nagmumungkahi na maiwasan ang sobrang malamig na inumin, dahil maaari silang magpalala ng mga sintomas.

Ang basa -basa na hangin ay isa sa mga pinakamahusay na likas na paggamot at pamamaraan ng pag -iwas para sa mga problema sa sinus.Ang paggamit ng isang humidifier ay makakatulong na mapanatiling komportable ang isang dry silid -tulugan para sa mga may isyu sa sinus.Ang mga pasyente ay maaari ring makaranas ng ilang lunas sa sinus sa pamamagitan ng pagkuha ng mga mainit na shower at paglanghap ng singaw.

Ang paglalapat ng basa -basa na init sa mukha ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga na karaniwang may mga isyu sa sinus, pagpapabuti ng sirkulasyon at pag -aliw sa kakulangan sa ginhawa.Upang makuha ang ganitong uri ng lunas na sinus, ang isang pasyente ay maaaring payagan ang mainit na tubig na matumbok ang kanyang mukha kapag nasa shower o gumamit ng mga mainit na compress.Ang mahalagang bagay ay upang maiwasan ang paggawa ng tubig o mainit na compress.Ang balat ng mukha ay maaaring maging sensitibo, at ang sobrang init ng tubig ay maaaring humantong sa scalds.

Ang pag -iwas ay isang mahalagang bahagi ng pagpapanatiling malusog ang mga sinus.Upang maiwasan ang mga impeksyon at pangangati, maiiwasan ng isang tao ang pakikipag -ugnay sa mga may sakit sa mga impeksyon sa paghinga.Tumutulong din ito upang maiwasan ang mga kilalang allergens.Ang pag -aalaga ng pangkalahatang kalusugan sa pamamagitan ng pagkain nang maayos, pagkuha ng maraming pahinga, at ang pag -eehersisyo ay maaaring makatulong upang mai -off ang mga impeksyon sa sinus.