Ano ang paggamot para sa premenstrual dysphoric disorder?

Paggamot para sa premenstrual dysphoric disorder, na kilala rin bilang PMDD, karaniwang nagsasangkot ng antidepressants, mga tabletas ng control control, at mga pagbabago sa pamumuhay at diyeta.Inirerekomenda din ng ilang mga doktor na madagdagan ang paggamit ng ilang mga bitamina o pag -eksperimento sa iba't ibang mga halamang gamot upang makatulong sa premenstrual dysphoric disorder.Ang mga kababaihan na pinaghihinalaan na maaaring magkaroon sila ng premenstrual dysphoric disorder ay dapat makita ang kanilang mga doktor para sa diagnosis.Matapos gawin ang isang diagnosis, maaaring talakayin ang paggamot para sa premenstrual dysphoric disorder.Ang ilang mga kababaihan ay maaaring mangailangan ng paggamot lamang sa paligid ng oras ng kanilang mga panahon, habang ang iba pang mga kababaihan ay maaaring nangangailangan ng paggamot na patuloy.

Ang premenstrual dysphoric disorder ay karaniwang inilarawan bilang isang matinding anyo ng premenstrual syndrome, o PMS.Ang mga kababaihan na nakakaranas ng premenstrual dysphoric disorder ay maaaring makaramdam ng labis na nalulumbay, galit, o magagalitin bago at sa panahon ng regla sa gayong antas na nakakaapekto sa kanilang pang -araw -araw na buhay at relasyon.Ang iba pang mga sintomas ng premenstrual syndrome, tulad ng bloating at mga pagbabago sa mga gawi sa pagkain, ay maaari ring mas masahol pa sa premenstrual dysphoric disorder.Mas mababa sa 10 porsyento ng mga kababaihan ay nagdurusa mula sa premenstrual dysphoric disorder, at ang mga kababaihan na malamang na mayroon itong karaniwang mayroon nang mga problema sa pagkabalisa at pagkalungkot.

Ang pinakamahusay na paggamot para sa premenstrual dysphoric disorder na inireseta ngat mga tabletas ng control control.Ang mga antidepressant ay makakatulong na patatagin ang kalooban, na dapat sugpuin ang damdamin ng pagkalungkot at galit.Ang mga tabletas ng control control ay maaari ring maging kapaki -pakinabang dahil makakatulong silang balansehin ang mga antas ng hormone, na madalas na wala sa whack bago ang regla.Kapag ang mga hormone ay balanse, ang pagkamayamutin at hindi wastong mga swings ng mood ay mas malamang na mangyari.Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makarating sa pamamagitan ng pagkuha ng mga antidepressant sa paligid ng oras ng kanilang mga panahon, habang ang ibang mga kababaihan ay maaaring dalhin sila nang patuloy.

Ang ilang iba pang mga anyo ng paggamot para sa premenstrual dysphoric disorder ay kasama ang mga pagbabago sa pamumuhay at diyeta, bitamina, at mga halamang gamot.Ang mga kababaihan na may mas banayad na mga form ng premenstrual dysphoric disorder ay maaaring makinabang mula sa paggamit ng mga pamamaraang ito sa halip na mga iniresetang gamot.Bilang karagdagan, ang mga kababaihan sa mga iniresetang gamot para sa premenstrual dysphoric disorder ay maaaring magamit ang iba pang mga pamamaraan ng paggamot bilang karagdagan sa mga gamot na kanilang iniinom.

Ang regular na ehersisyo ay ang pangunahing pagbabago sa pamumuhay na ang mga kababaihan na may premenstrual dysphoric disorder ay maaaring magsimulang makatulong sa kanilang mga sintomas.Ipinakita ng pananaliksik na ang ehersisyo ay maaaring makatulong na maibsan ang pagkamayamutin at pagkalungkot sa oras ng panregla.Magandang ideya din para sa mga kababaihan na may premenstrual dysphoric disorder upang maiwasan ang ilang mga uri ng pagkain, kabilang ang mga bagay na naglalaman ng caffeine, labis na sodium, at alkohol, na maaaring mas masahol pa ang kanilang mga sintomas.Ang ilang mga bitamina na dapat makinabang sa mga kababaihan na may premenstrual dysphoric disorder ay kasama ang calcium at bitamina B-6, pareho ang magagamit sa form ng supplement.Ang mga halamang gamot na may posibilidad na makatulong sa mga sintomas ng panregla dysphoric disorder ay kasama ang chasteberry at black cohosh, ngunit dapat aprubahan ito ng isang doktor bago sila makuha.