Những nguyên nhân phổ biến nhất của đầy hơi đầy mùi là gì?

Nguyên nhân chính của đầy hơi đầy mùi là sự hiện diện của một loại khí gọi là hydro sunfua.Khí này được sản xuất trong quá trình tiêu hóa khi cơ thể phá vỡ thực phẩm có chứa lưu huỳnh.Hàm lượng lưu huỳnh của các loại thực phẩm khác nhau có thể thay đổi đáng kể, và đây là lý do tại sao đôi khi đầy hơi có thể rất có mùi, và vào những thời điểm khác, nó có thể gần như không có mùi nào cả.Thực phẩm sản xuất một lượng lớn hydro sunfua bao gồm thịt, trứng và súp lơ.Những người có chế độ ăn chay thường don don có nhiều hơi đầy mùi như những người ăn nhiều thịt.Đôi khi các loại rau có nhiều chất xơ có thể tạo ra nhiều khí trong quá trình tiêu hóa, và nó không phải là hiếm khi người ăn chay có một lượng đáng kể đầy hơi, nhưng thường thì nó ít mùi hơn.Có một vài loại rau phá vỡ quy tắc này, bao gồm cả súp lơ đã nói ở trên, cùng với bông cải xanh, hành tây và bắp cải.Một yếu tố mà nhiều người không nên xem xét khi nghĩ về sự đầy hơi có mùi là thông gió.Đôi khi mùi đầy hơi có thể được phóng đại vì vị trí được giải phóng.Ví dụ, đầy hơi bên trong một chiếc xe có thể có tác động mạnh hơn đáng kể vì không có nơi nào để khí thoát ra.Ngược lại, đầy hơi đầy mùi được phát hành ngoài trời có thể không đáng chú ý chút nào, đặc biệt nếu có một cơn gió mạnh.Đậu được biết đến với việc tạo ra rất nhiều sự đầy hơi.Điều này một phần là do hệ thống tiêu hóa có thể gặp một số khó khăn trong việc phá vỡ chúng.Chúng thường không tạo ra đầy hơi đầy mùi, chủ yếu là vì chúng không có hàm lượng lưu huỳnh rất cao, nhưng nếu đậu được ăn cùng với các loại thực phẩm lưu huỳnh cao như thịt, thì hơi đầy mùi là một khả năng khác biệt.Có thể kết nối giữa đầy hơi đầy mùi và huyết áp thấp.Rõ ràng, hydro sunfua có khả năng hạ huyết áp ở chuột và các nhà khoa học đang tự hỏi liệu nó có thể làm điều tương tự ở người.Các nhà nghiên cứu đang hy vọng rằng các phương pháp điều trị mới cho những thứ như tăng huyết áp có thể được xây dựng với kiến thức này.FLALELALE là một điều kiện phổ quát của con người.Mọi người đều làm điều đó, nhưng sợ sự bối rối khiến nhiều người cố gắng giữ nó lại hoặc tìm một địa điểm riêng trước khi phát hành nó.Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng thực sự không thể giữ lại sự đầy hơi vô thời hạn, và nhiều người cố gắng làm như vậy cuối cùng sẽ giải phóng tất cả sự đầy hơi đó ngay khi chúng trôi đi để ngủ.Có nhiều cách để giảm lượng hơi đầy hơi được sản xuất, chủ yếu bằng cách tránh một số loại thực phẩm, nhưng không có cách nào để loại bỏ hoàn toàn việc sản xuất khí trong quá trình tiêu hóa.