Các triệu chứng lo âu xã hội phổ biến nhất là gì?

Một số người có một nỗi sợ hãi dữ dội hoặc ám ảnh về các tình huống xã hội được gọi là rối loạn lo âu xã hội.Các triệu chứng lo âu xã hội có thể từ lo lắng dữ dội hoặc sợ hãi đến chóng mặt, buồn nôn và các biểu hiện vật lý khác.Những triệu chứng này đôi khi có thể đủ nghiêm trọng để ngăn chặn một người rời khỏi nhà của mình. Một người bình thường có thể lo lắng nhẹ nhàng về việc nói trước một lượng lớn khán giả.Một tình huống như vậy có thể gây ra nỗi sợ hãi dữ dội đối với một người có lo lắng xã hội.Một sự kiện công cộng duy nhất có thể gây ra các triệu chứng lo âu xã hội như lo lắng trong nhiều tuần trước sự kiện hoặc lắc rất tệ trong quá trình xảy ra mà nạn nhân hầu như không thể nói.Đôi khi một người sợ các tình huống xã hội rất mãnh liệt đến nỗi anh ta hoặc cô ta có thể gọi là bệnh tật để tránh hoàn toàn tình hình.Anh ấy hoặc cô ấy thậm chí có thể thực sự bị bệnh thể chất.Có nhiều triệu chứng lo âu xã hội thể chất mà mọi người phải chịu đựng, bao gồm mồ hôi hoặc nóng bỏng, buồn nôn hoặc nôn, và chóng mặt hoặc ngất xỉu.Triệu chứng lo lắng xã hội nhẹ nhàng hơn cũng có thể có mặt.Một số người đau khổ báo cáo có căng miệng khô hoặc căng cơ, cũng như bàn tay của Clammy.Trong khi trước một nhóm xã hội hoặc đám đông, một nạn nhân có thể đỏ mặt hoặc co giật.Hơi thở nhanh có thể xảy ra;Như có thể lắc nhẹ hoặc run rẩy.

Các triệu chứng tâm lý của lo lắng xã hội là những gì thường kiểm soát cuộc sống của một người.Nạn nhân thường ở trong tình trạng lo lắng liên tục vì xấu hổ trước các đồng nghiệp.Đôi khi họ cũng giữ niềm tin rằng những người khác sẽ chú ý khi họ buồn bã hoặc lo lắng và đánh giá họ vì điều đó.Niềm tin này đặc biệt áp dụng cho người lạ.Bằng cách lo lắng hoặc sợ ở nơi công cộng rất mãnh liệt, nạn nhân thường xuyên thương xót cho rối loạn của họ.Họ thường sợ bị người khác theo dõi hoặc nhìn thấy, và trong sự tự ý thức cực độ của họ, họ tránh tham gia vào các hoạt động công cộng hàng ngày, như ăn uống, đi học hoặc mua sắm.Bằng cách tránh hoạt động công cộng thường xuyên hơn trong suốt cuộc đời của họ, nạn nhân thường trải qua lối sống hoàn toàn bị phá vỡ dẫn đến việc họ hiếm khi rời khỏi nhà. Trẻ em cũng có thể gặp phải các triệu chứng lo âu xã hội.Trẻ em bị ám ảnh xã hội có thể tránh chơi với những đứa trẻ khác, cũng như biểu diễn trước công chúng.Họ cũng có thể không đọc to trong lớp hoặc nói chuyện với người lớn vì sợ bối rối, hoặc thậm chí tránh đi học hoàn toàn.Điều này có thể tạo ra một chu kỳ luẩn quẩn, cuối cùng dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng hơn khi trưởng thành.