Sự cô lập cảm xúc là gì?

Sự cô lập về tình cảm là một trạng thái trong đó một cá nhân bị xa tinh thần với người khác.Một người mắc bệnh này có thể xuất hiện tê và dường như liên tục kéo ra khỏi người khác.Ngoài việc thiếu kết nối tinh thần, những người bị cô lập về mặt cảm xúc cũng có xu hướng thể hiện rất ít sự quan tâm đến cảm xúc của người khác.Nhiều người phải chịu đựng loại sự cô lập này có mạng xã hội mạnh mẽ, nhưng thiếu một mối liên kết đáng kể với bạn bè của họ.Mặc dù họ có thể xây dựng tình bạn hời hợt, họ thường không thể tâm sự với nhiều người.Những người bị cô lập về mặt cảm xúc thường cảm thấy cô đơn và không thể liên quan đến người khác.Tình trạng này trong lịch sử là phổ biến nhất ở nam giới. Tình trạng này thường đi trước hoặc trùng với trầm cảm, lo lắng và cảm giác không phù hợp.Có thể khó kết thúc chu kỳ của những cảm xúc xấu liên quan đến sự cô lập về cảm xúc vì bất kỳ điều kiện nào trong số này có thể làm tăng các triệu chứng của những người khác.Phương pháp điều trị phổ biến nhất là liệu pháp liên quan đến nguyên nhân của những cảm giác xấu dẫn đến sự cô lập. Một số điều kiện khác có thể dẫn đến sự cô lập cảm xúc, mặc dù cá nhân có thể muốn hình thành kết nối với người khác.Điều này có thể bao gồm agoraphobia, lo lắng xã hội và một số trường hợp tự ái.Trong những trường hợp này, các cá nhân thường trở nên thất vọng vì họ cảm thấy bị chặn từ việc hình thành các liên kết cảm xúc.Điều này có thể bao gồm tự kỷ và tính cách tâm thần phân liệt.Trong một số trường hợp, những người tự ái cũng có thể cách xa mình về mặt cảm xúc, do cảm giác vượt trội.Những trường hợp này có thể phức tạp hơn, vì một cá nhân có thể không cảm thấy cần phải thay đổi. Nhiều người trải qua sự cô lập về cảm xúc không thể giữ bạn bè do hành vi vô cảm hoặc tự cho mình là trung tâm.Trong một số trường hợp, một quan điểm không chính xác về bản thân có thể ngăn cản một người bị cô lập hiểu những gì khiến những tình bạn này kết thúc.Liệu pháp nói chuyện có thể giúp làm sáng tỏ một số trong những bí ẩn này. Sự cô lập về tình cảm thường bị nhầm lẫn với sự cô lập xã hội, mặc dù chúng là hai điều kiện riêng biệt.Một người có xu hướng xa cách về thể chất với người khác bị cô lập về mặt xã hội.Những người có tình trạng này thường dành nhiều thời gian một mình, đôi khi trong vài ngày liên tiếp và có thể không có nhiều bạn bè.Trạng thái tinh thần của một người bị cô lập về cảm xúc là khác nhau, nhưng cuối cùng có thể dẫn đến sự cô lập xã hội.Người ta thường gặp cả hai điều kiện.