Mối liên hệ giữa caffeine và mụn trứng cá là gì?

Có một số kết nối tiềm năng giữa caffeine và mụn trứng cá, mặc dù liên kết chính xác của chúng không được hiểu đầy đủ.Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng caffeine có thể làm cho các triệu chứng mụn trứng cá tồi tệ hơn.Người ta không hiểu đầy đủ làm thế nào hoặc tại sao caffeine gây ra tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.Các nhà nghiên cứu cũng không biết liệu các triệu chứng có phải do caffeine hay thứ gì khác được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm và đồ uống có chứa caffein.độc tố và mụn.Caffeine là một loại thuốc kích thích và tất cả các chất được gan lọc để hấp thụ độc tố và các tạp chất khác.Nếu điều này không thể được thực hiện một cách hiệu quả, các chất độc này có thể rời khỏi cơ thể thông qua các hệ thống khác, chẳng hạn như thông qua các lỗ chân lông trên mặt hoặc qua các tuyến mồ hôi.Khi lỗ chân lông bị sa lầy với vi khuẩn và độc tố, mụn có thể xảy ra. Một liên kết tiềm năng khác giữa caffeine và mụn trứng cá là nhiều thực phẩm và đồ uống có chứa chất này cũng chứa các thành phần có thể góp phần vào mụn trứng cá.Ví dụ, sô cô la và nước ngọt thường có rất nhiều đường tinh chế, mà một số nghiên cứu có liên quan đến mụn.Cà phê cũng thường được tiêu thụ với đường.Một số người cũng có thể đáp ứng với sức nóng của cà phê nóng và trà bằng cách đỏ bừng, làm cho tình trạng da có vẻ tồi tệ hơn. Nhiều chuyên gia tin rằng caffeine có thể không gây ra mụn trứng cá và các tình trạng da khác, nhưng nó có thể làm nặng thêm tình trạng này.Cũng có thể có các yếu tố khác để xem xét.Ví dụ, hormone cũng có thể gây ra mụn trứng cá, đặc biệt là ở phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt.Nó cũng xảy ra rằng vào thời điểm này trong tháng, nhiều phụ nữ tiêu thụ nhiều caffeine và đường hơn vào những thời điểm khác.Các cá nhân khác nhau có thể có các yếu tố kích hoạt khác nhau cho tình trạng da của họ, nhưng nên xem xét mối liên hệ giữa caffeine và mụn trứng cá.Người ta có thể xác định xem việc uống đồ uống có chứa caffein hay ăn thực phẩm có chứa nó có góp phần vào các mụn bằng cách cắt những thứ này ra khỏi chế độ ăn kiêng trong vài tuần.Nếu mụn trứng cá được cải thiện, điều này có thể chỉ ra một kết nối.Đó cũng là một ý tưởng tốt để chú ý đến khi các mụn xảy ra, thực phẩm ăn trước và liệu chúng có xảy ra nhiều hơn trong một số thời điểm nhất định của chu kỳ kinh nguyệt so với những người khác hay không.

Bất cứ ai bị mụn trứng cá nghiêm trọng nên đến gặp bác sĩ da liễu cho các lựa chọn điều trị.Đối với nhiều người, thay đổi thói quen ăn kiêng là không đủ để giảm bớt các triệu chứng mụn trứng cá.Một loại thuốc tại chỗ hoặc uống có thể là cần thiết.