Làm cách nào để chọn nén lạnh tốt nhất?

Các tùy chọn nén lạnh có nhiều loại khác nhau.Chọn đúng là vấn đề xem xét nhu cầu của cá nhân, thời gian nén dự kiến sẽ kéo dài và trên khu vực nào của cơ thể, nén sẽ được sử dụng.Hầu hết các nén lạnh được thiết kế để sử dụng nhiều lần và có khả năng cung cấp nhiệt cũng như mô lạnh đến mô bị hư hỏng cho sơ cứu và các liệu pháp khác.Nhiệt độ khác nhau có các chức năng cụ thể trong việc hỗ trợ quá trình chữa bệnh Bodys.Các nén nóng thường được sử dụng để giảm đau cơ, chuột rút và gây khó chịu cho viêm khớp, trong khi nén lạnh là lý tưởng cho côn trùng cắn, bong gân và bầm tím.Muối, dung dịch.Khi đông lạnh, hỗn hợp đóng vai trò là nén linh hoạt nhưng lạnh có khả năng giữ lại nhiệt độ thấp trong thời gian khác nhau, tùy thuộc vào hoàn cảnh bên ngoài.Điều quan trọng là không bao giờ đặt nén lạnh hoặc đóng băng trực tiếp trên da lộ ra.Với các nén lạnh có thể vi sóng, cùng một hỗn hợp muối được làm nóng để tạo ra một gói nóng có khả năng giữ nhiệt độ chính xác trong một giờ trở lên.Các nén lạnh có sẵn trong nhiều loại khác nhau.Các nén có thể tái sử dụng thường được làm nóng trong lò vi sóng và được làm lạnh trong tủ đông.Một nén lạnh có thể tái sử dụng, khi được chăm sóc, có thể được sử dụng hiệu quả trong nhiều tháng và thậm chí có thể là nhiều năm.Nén sử dụng một lần cũng có sẵn.Chúng thường nhỏ hơn và lý tưởng để giảm đau và sưng ở một khu vực nhỏ, nhưng vì chúng là dùng một lần, chi phí sử dụng các nén lạnh này có thể tăng lên nhanh chóng.Nén lạnh.Liệu pháp nhiệt làm tăng lưu lượng máu và cung cấp giảm đau.Loại trị liệu nén này đặc biệt hữu ích trong việc làm giảm các khớp cứng và cơ bắp đau, và thường được sử dụng bởi các huấn luyện viên và nhà trị liệu vật lý trong một số tình huống khác nhau.Cũng không có gì lạ khi các bác sĩ kê đơn các gói nóng cho bệnh nhân viêm khớp của họ để thúc đẩy phạm vi chuyển động lớn hơn và tăng cường tác dụng của việc giảm đau và thuốc chống viêm.Nhiệt ấm, ẩm thấm vào mô sâu hơn nhiệt, và do đó có hiệu quả hơn trong việc điều trị các loại vấn đề cơ bắp và khớp này. Các vấn đề như chấn thương gân hoặc dây chằng.Nhiệt độ lạnh cản trở dòng máu đến một khu vực cụ thể của cơ thể, gây khó khăn cho việc sưng các mô xảy ra.Khi giảm lưu lượng máu, cảm giác đau bị giảm, giúp tăng tốc thời gian chữa bệnh liên quan đến chấn thương hoặc bệnh tật liên quan đến sưng.Băng hoặc gói lạnh cũng có thể được sử dụng trong các tình huống sơ cứu nhỏ khi bệnh nhân bị chảy máu nhẹ hoặc vừa phải.Chấn thương nghiêm trọng sẽ cần đến thăm văn phòng bác sĩ hoặc bệnh viện địa phương.