Làm thế nào hiệu quả là thôi miên cho động lực?

Thôi miên cho động lực được coi là rất hiệu quả.Nhiều người thôi miên tin rằng thôi miên là lý tưởng để giúp khơi dậy động lực cá nhân của tất cả các loại, cho dù đó là giảm cân, bỏ hút thuốc, làm việc chăm chỉ hơn hoặc cải thiện các mối quan hệ giữa các cá nhân.Thôi miên cho động lực thường được thực hiện theo cách tương tự như các loại thôi miên khác, và được cho là hoạt động bằng cách thay đổi trong tiềm thức.Những thay đổi này được cho là giúp mang lại những thay đổi về hành vi tự nguyện và tự động và suy nghĩ trong chủ đề.Một khi đối tượng đã đi vào trạng thái thôi miên, các kỹ thuật hình dung và khẳng định có thể được sử dụng để tăng cường động lực.Nhiều người đấu tranh với các vấn đề về động lực, nói chung khi họ muốn thay đổi hành vi hoặc thói quen cá nhân.Có thể khó triệu tập động lực để thay đổi cuộc sống tích cực, ngay cả khi những thay đổi đó rõ ràng là cần thiết.Động lực triệu tập thường được coi là một trong những thách thức khó khăn nhất mà mọi người phải đối mặt khi họ bắt đầu thay đổi thói quen và hành vi lâu dài.Thông thường, thói quen cũ tiếp tục ảnh hưởng đến những suy nghĩ và hành vi, ngay cả khi mong muốn thay đổi là mạnh mẽ.

Nhiều nhà thôi miên, và các chuyên gia tâm lý khác, tin rằng việc thay đổi các mô hình tư tưởng và hành vi cũ là khó khăn vì những mô hình này đã ăn sâu vào tiềm thức.Những chuyên gia này tin rằng mọi người thường có xu hướng hành động, suy nghĩ và cảm nhận theo niềm tin và mô hình ăn sâu vào tiềm thức.Nhiều suy nghĩ, cảm xúc và hành vi theo thói quen tự động xảy ra, mà không có ý nghĩ có ý thức, bởi vì chúng bắt nguồn từ các mô hình được hình thành trong tiềm thức. Liệu pháp thôi miên cho phép các nhà thôi miên tiếp cận với tiềm thức để ảnh hưởng đến sự thay đổi trong các mô hình và niềm tin của tiềm thức.Một khi những mô hình và niềm tin này đã được thay đổi, hành vi thường thay đổi theo đó.Những người đã trải qua thôi miên cho động lực có thể thấy rằng việc thực hiện những thay đổi thực sự trong suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của họ sau một hoặc nhiều phiên thôi miên hơn.Thường không phải là rất dễ dàng để thôi miên một người để làm điều gì đó anh ta không muốn làm.Đối tượng càng sẵn sàng thực hiện những thay đổi trong suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của anh ấy, thôi miên nhanh chóng và hiệu quả hơn có thể làm việc cho anh ấy.Nhiều đối tượng tìm thấy một sự cải thiện đáng kể về mức độ động lực chỉ sau một lần thôi miên.Các phiên bổ sung của thôi miên cho động lực có thể là cần thiết cho các đối tượng có sức đề kháng sâu hơn để thực hiện thay đổi.