Những lợi ích của vật lý trị liệu cho viêm gân là gì?

Lợi ích của vật lý trị liệu cho viêm gân bao gồm lấy lại khả năng vận động và tìm kiếm sự giảm đau và đau.Một nhà trị liệu vật lý có thể dạy cho bệnh nhân cách quản lý tình trạng thông qua các kỹ thuật tập thể dục và thói quen làm việc phù hợp.Hầu hết các chuyên gia tin rằng viêm gân thường được gây ra bởi căng thẳng chuyển động lặp đi lặp lại và lạm dụng các khớp.Vật lý trị liệu cho viêm gân thường liên quan đến các kỹ thuật giảng dạy có thể làm giảm căng thẳng trên khớp.Ngoài việc chứng minh các bài tập tăng cường, nhiều nhà trị liệu vật lý sẽ dạy tầm quan trọng của công thái học tốt tại nơi làm việc hoặc ở nhà.Viêm gân là một tình trạng rất đau thường làm ảnh hưởng đến gân của khuỷu tay, vai, hông hoặc đầu gối.Nó được cho là gây ra bởi việc sử dụng lặp đi lặp lại của một khớp.Các triệu chứng bao gồm đau mãn tính hoặc tái phát, viêm, tê và bất động của khu vực bị ảnh hưởng.Một người bị viêm vai vòng quay có thể cảm thấy khó khăn khi giơ tay lên trên đầu.Vật lý trị liệu cho viêm gân vai được thiết kế để tăng cường vòng bít, cải thiện lưu thông và khôi phục lưu lượng máu đến khu vực bị ảnh hưởng.Kết quả là, cá nhân có thể trải nghiệm chuyển động tự do hơn và ít đau hơn.Vật lý trị liệu cho viêm gân dưới bất kỳ hình thức nào thường liên quan đến việc giáo dục bệnh nhân.Thông thường, anh ta sẽ được dạy bởi một nhà trị liệu vật lý làm thế nào để ngăn ngừa thương tích thêm cho khu vực.Anh ta cũng sẽ được chỉ ra những phương pháp để cố gắng chữa lành phần bị thương.Một số phương pháp điều trị có thể bao gồm việc sử dụng nhiệt hoặc băng, hoặc cả hai phương pháp điều trị xen kẽ.Vì nhiều trường hợp viêm gân xảy ra do chấn thương liên quan đến công việc, nhà trị liệu có thể dạy làm thế nào công thái học thích hợp có thể làm giảm căng thẳng.Một lợi thế khác của việc tham gia vật lý trị liệu cho viêm gân là tiếp cận với các thiết bị tập thể dục đặc biệt.Một thiết bị hữu ích được gọi là ergometer cơ thể trên (UBE).UBE đặc biệt hữu ích cho những người bị viêm gân vai.Máy này có khả năng chống thay đổi và có thể giúp tăng cường vai và cải thiện khả năng vận động.Thao tác thủ công là một khía cạnh khác của vật lý trị liệu cho viêm gân.Điều này có thể bao gồm liệu pháp massage hoặc châm cứu cho bệnh nhân bị viêm khớp và gân.Ngoài ra, nhiều nhà trị liệu sử dụng siêu âm như một phương pháp điều trị viêm gân.Điều này liên quan đến việc sử dụng một loạt các sóng âm thanh tần số cao để kích thích mô bị viêm và giúp giảm viêm.Nhiều bệnh nhân đã phẫu thuật để sửa chữa gân rách cần phục hồi sau phẫu thuật.Khi tham gia vật lý trị liệu viêm gân, cá nhân sẽ học cách kiềm chế các khớp và cơ bắp của mình theo năng lực chức năng.Anh ta cũng có thể được chỉ ra cách quản lý đau mà không sử dụng thuốc.