Những cách tốt nhất để ngừng phun ra đờm là gì?

Cách chính để ngừng phun ra đờm là loại bỏ chất nhầy gây ra nó.Làm điều này có thể yêu cầu các hành động khác nhau vì sự tích lũy đờm có thể được gây ra bởi nhiều thứ khác nhau.Những người hút thuốc nên từ bỏ thuốc lá, và những người mắc bệnh sẽ cần phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế để giảm bớt các triệu chứng.Hầu hết các đờm là do kích ứng trong phổi hoặc cổ họng.Virus, nhiễm trùng do vi khuẩn và chất gây dị ứng đều có thể gây kích ứng này.

nhổ đờm là một triệu chứng của một tình trạng khác chứ không phải là tình trạng trong và của chính nó.Một nguyên nhân phổ biến là hút thuốc.Khói hít vào và các hóa chất khác được tìm thấy trong thuốc lá và các dạng thuốc lá hút thuốc khác, cần sa và các loại thuốc khác dẫn đến sự tích tụ và kích thích trong phổi.Đáp lại, các mô của phổi tạo ra chất nhầy, hoặc đờm, để loại bỏ những chất gây kích ứng này.Cách duy nhất để giảm sản xuất chất nhầy trong trường hợp này là bỏ hút thuốc.Điều này có thể được thực hiện bằng cách sử dụng các chất bổ sung nicotine, thuốc và các phương pháp tự nhiên khác. Các bệnh cũng có thể khiến bệnh nhân phun ra đờm.Chúng có thể bao gồm cảm lạnh thông thường, cúm, viêm phổi và đôi khi là dị ứng.Giảm chất nhầy trong những trường hợp này đòi hỏi bệnh phải được điều trị thành công.Hầu hết các tình trạng virus nhỏ cuối cùng đều tự lành, trong khi dị ứng có thể yêu cầu sử dụng thuốc.

Cho đến khi nguyên nhân cơ bản được tìm thấy và điều trị, bệnh nhân có thể tăng tốc quá trình phun ra đờm bằng cách dùng thuốc để nới lỏng chất nhầy, hít hơi và tránh thực phẩm dẫn đến sản xuất chất nhầy quá mức, như sữa.Khi chất nhầy bị ho, nó nên được nhổ vào bồn rửa hoặc nhà vệ sinh và sau đó dọn dẹp kỹ lưỡng.Chất nhầy có thể rất dễ lây lan, và tất cả các bề mặt tiếp xúc với nó nên bị khử trùng. Một số bệnh dẫn đến phun ra đờm có thể nghiêm trọng và cần phải nhập viện.Viêm phổi là một ví dụ.Tình trạng này có thể dẫn đến hơi thở và nhiễm trùng huyết trong trường hợp nghiêm trọng và đặc biệt nguy hiểm ở người già và trẻ nhỏ.Chất nhầy có thể cần được nới lỏng bằng thuốc theo toa, và đôi khi các máy được sử dụng để hút phổi kỹ lưỡng hơn.Sản xuất chất nhầy quá mức hoặc đờm bị đổi màu hoặc nhuốm máu phải luôn được báo cáo cho một chuyên gia y tế.Hầu hết thời gian, phun ra đờm không nghiêm trọng, nhưng trong một số trường hợp, một điều kiện cơ bản có thể là đáng trách.Cảm lạnh hoặc cúm kéo dài hơn một hoặc hai tuần cũng nên được điều tra kỹ lưỡng hơn.