Massage tâm linh là gì?

Massage tâm linh đề cập đến sự kết hợp của các kỹ thuật để làm phong phú thêm cơ thể, tâm trí và tâm hồn.Massage mô sâu thông thường được sử dụng để giảm bớt các cơ nhưng một số loại bài tập, khẳng định và thậm chí cầu nguyện có thể được thêm vào kinh nghiệm để duy trì sức khỏe tốt.Thông thường, chỉ một người có trình độ trong y học toàn diện cũng như liệu pháp massage mới có thể quản lý một massage tâm linh một cách chính xác.Anh ta cũng phải có khả năng chuyển năng lượng tích cực theo cách tâm linh.Điều này được thực hiện bằng cách áp dụng những gì được gọi là một liên lạc yêu thương. Hít thở cách thích hợp là rất quan trọng trong khi nhận được một massage tâm linh.Các chuyên gia toàn diện có thể gợi ý các bài tập thở sâu trước khi massage bắt đầu.Điều này có thể giúp giảm căng thẳng hoặc căng thẳng để sử dụng các phương pháp thở sâu giúp người ta đạt được sự thư giãn.Khi tâm trí hoàn toàn thoải mái, những lời khẳng định sau đó có thể được giới thiệu. Âm nhạc, cầu nguyện và những suy nghĩ tích cực đều được bao gồm trong một massage tâm linh.Chúng được gọi là khẳng định, và chúng giúp giảm bớt và an ủi tâm trí trong thời gian massage.Chuyên gia toàn diện có thể đề nghị hình dung một cảnh ngoài trời đẹp hoặc tập trung vào một khả năng đặc biệt.Điều này được thực hiện để có được sự hiểu biết tốt hơn về bản thân và cũng để trở nên trẻ hóa và làm việc hiệu quả hơn.Một sự khẳng định trong thời gian massage tâm linh tương tự như thôi miên vì nó được đưa ra trong trạng thái giống như giấc ngủ. Massage mô sâu được sử dụng trong massage tâm linh và nó cũng được thực hiện để thư giãn cơ thể.Thay vì tập trung vào cơ thể hoặc chi, một chuyên gia toàn diện cũng có thể xoa bóp ngón tay, ngón chân và vùng cổ.Anh ta cũng có thể xoa bóp da đầu, mắt, mũi và miệng.Nếu có một lượng cảm giác căng thẳng bất thường, thiền cũng có thể được sử dụng như một kỹ thuật thư giãn.Thỉnh thoảng, yoga cũng được thực hiện trước khi massage tâm linh.Trở nên gần gũi hơn với sức mạnh cao hơn hoặc Thiên Chúa là một phần quan trọng khác của massage tâm linh.Hiển thị và cho đánh giá cao, cảm ơn Chúa, và bày tỏ mối quan tâm về những rắc rối, có thể giảm bớt đau đớn và các vấn đề về cảm xúc.Người ta cho rằng bằng cách làm điều này, trái tim trở nên cởi mở hơn và dễ tiếp thu để nhận được tình yêu. Mục đích của massage này là kết nối với vũ trụ và nhận thức rõ hơn về môi trường xung quanh.Nó có thể làm việc để cải thiện sự tập trung và tăng năng lượng và sáng tạo.Điều này giúp tăng tiềm năng và giảm bớt nỗi sợ hãi và tiêu cực.Người ta cho rằng những người có mát xa tâm linh nhất quán có thể có một hình ảnh cơ thể khỏe mạnh hơn.