Kỹ thuật phát hành cơ bắp là gì?

Kỹ thuật phát hành cơ bắp thương mại;là một phong cách thể xác được phát triển bởi Michael Young, một nhà trị liệu massage, tập trung vào chấn thương, đặc biệt là những người gây ra bởi sự căng thẳng lặp đi lặp lại.Kỹ thuật này được thiết kế để bổ sung cho một chương trình vật lý trị liệu và có thể được sử dụng cho những người có nhiều vấn đề, bao gồm chấn thương thể thao, đau mãn tính và chấn thương căng thẳng lặp đi lặp lại.Các nhà trị liệu cung cấp hình thức thân xe này thường được chứng nhận trong các hội thảo chuyên ngành và khách hàng được khuyến khích mạnh mẽ để yêu cầu chứng nhận trước khi đặt cuộc hẹn, bởi vì khi được thực hiện không đúng cách, nó có thể có hại thay vì có lợi. Một số nguyên tắc khác nhau được sử dụngTrong kỹ thuật phát hành cơ bắp thương mại ;.Ý tưởng chính là các cơ đóng góp trực tiếp vào sức khỏe nói chung, là mạng lưới hỗ trợ của cơ thể và bất kỳ chương trình vật lý trị liệu nào cũng cần phải giải quyết toàn bộ cơ thể, tập trung vào sức khỏe cơ bắp.Chấn thương cơ có thể gây mất linh hoạt, đau mãn tính, đau nhức, cứng và các vấn đề khác, và nếu những vấn đề đó có thể được giải quyết, khách hàng có thể gặp phải sự cứu trợ đáng kể., thường là trong một cuộc trò chuyện với khách hàng, người có thể đưa ra những vấn đề cụ thể mà anh ta hoặc cô ta đang gặp phải.Khách hàng có thể đi bộ để nhà trị liệu có thể nghiên cứu chuyển động của họ, tìm kiếm các khu vực của cơ thể dường như giữ căng thẳng.Nhà trị liệu xem xét mức độ hoạt động và nghề nghiệp của khách hàng, và yêu cầu khách hàng bước lên bàn massage đệm.Thông thường, việc điều trị có thể được thực hiện trên những người trong quần áo lỏng lẻo, thoải mái. Nhà trị liệu hoạt động để kéo dài cơ bắp nhẹ nhàng, làm việc các khu vực có vấn đề để phá vỡ mô sẹo và giải phóng căng thẳng.Trong khi kéo dài cơ bắp và xây dựng lại bộ nhớ cơ, nhà trị liệu cũng sử dụng nén, mở rộng và chuyển động nhẹ nhàng để uốn cong cơ bắp, với mục tiêu kéo dài nó để loại bỏ đau và căng thẳng.Hơi thở của khách hàng cũng là một phần rất quan trọng trong kỹ thuật giải phóng cơ bắp thương mại; cho phép nhà trị liệu làm việc sâu hơn và hiệu quả hơn đối với các khu vực có vấn đề..Giảm đau ngay lập tức không phải là hiếm, tùy thuộc vào loại chấn thương liên quan.Một số phiên có thể được yêu cầu để giải quyết đầy đủ một vấn đề và các phiên thường xuyên để bảo trì thường được khuyến nghị.Nếu một khách hàng chọn các phiên thường xuyên, nhà trị liệu massage có thể bỏ ra các vấn đề tại đèo, vì nó là, ngăn chặn sự tái phát của đau và chấn thương.