Điều trị cho một ngón chân bị gãy là gì?

Nếu bạn nghĩ rằng bạn bị gãy ngón chân, bạn sẽ gặp bác sĩ.Một ngón chân bị gãy nặng có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng và có thể yêu cầu đặt lại, hoặc trong một số trường hợp, một chiếc giày hoặc đúc đặc biệt để giúp ngón chân chữa lành đúng cách.Tuy nhiên, thường xuyên, các bác sĩ không bỏ chân và ngón chân không yêu cầu đặt lại.Trong những trường hợp này, bạn có thể chỉ đơn giản là phải sống với nỗi đau của một ngón chân bị gãy trong vài tuần. Một số phương pháp điều trị tại nhà đơn giản cho một ngón chân bị gãy có thể giúp giảm đau.Đầu tiên, càng nhiều càng tốt, giảm thiểu việc đứng hoặc đi bộ.Nếu đi bộ hoặc đứng chứng tỏ rất đau đớn, hãy xem xét việc thuê hoặc mua nạng hoặc cây gậy để giảm thiểu trọng lượng người ta phải đặt lên ngón chân.

Ngoài ra kế hoạch mang giày thoải mái với hộp ngón chân rộng.Không đi giày cao gót nếu bạn bị gãy ngón chân, vì phần lớn trọng lượng của cơ thể được phân phối trên các ngón chân.Điều này có khả năng dẫn đến khá nhiều nỗi đau, và có thể kéo dài thời gian để ngón chân bị gãy để chữa lành.Giày có mái che thường là một lựa chọn tốt hơn so với dép vì chúng cung cấp thêm một chút bảo vệ ngón chân.Tuy nhiên, một số người thích đeo sandal vì nó cảm thấy thoải mái hơn. Trong tuần đầu tiên sau khi bạn được chẩn đoán mắc một ngón chân bị gãy, ICE ngón chân 15-20 phút mỗi đến hai giờ để giảm thiểu sưng.Giữ chân với ngón chân bị gãy cao cũng có thể tiếp tục sưng xuống.Khi ngủ vào ban đêm, bàn chân với ngón chân bị gãy nên được đặt trên gối để tiếp tục nâng cao.Nhiều người thấy thoải mái nhất khi ngồi trong một chiếc ghế tựa, giúp ổn định bàn chân và giữ cho nó nâng cao.Những người khác có thể sử dụng một phòng khách, hoặc một chiếc Ottoman.Tuy nhiên, khi có thể, ngón chân bị gãy phải được nâng lên trên mức ngực.

Trước khi bắt đầu tập thể dục lại, hãy kiểm tra lại với bác sĩ của bạn.Một ngón chân bị gãy có thể mất một lúc để chữa lành, tối đa sáu tuần.Một số bị đau còn lại sau thời gian này.Nó rất quan trọng để xác định liệu cơn đau này là kết quả của các dây thần kinh bị tổn thương hoặc dây chằng quanh ngón chân, hay một ngón chân bị gãy để chữa lành đúng cách.Bác sĩ có thể sẽ muốn xác minh bằng X-Ray rằng người ta có thể sử dụng ngón chân để tập thể dục vất vả.

Điều đặc biệt quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường để có bất kỳ sự phá vỡ nào ở chân bởi bác sĩ.Nhiễm trùng chân khá phổ biến ở bệnh nhân tiểu đường và chấn thương có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.Một bệnh nhân tiểu đường có thể yêu cầu kháng sinh hoặc các phương pháp điều trị khác để tránh nhiễm trùng.