Co je to terapie zaměřená na klienta?

Také známá jako terapie zaměřená na člověka nebo rogeánská psychoterapie, terapie zaměřená na klienta je přístup k psychologickému poradenství, který umožňuje pacientovi mít velký vliv na strukturu a progresi terapie.Tento přístup, který byl vyvinut ve 40. a 50. letech 20. století Dr. Carlem Rogersem, vyzývá k tomu, aby terapeut spolupracoval s pacientem na vytvoření bezpečného a nespravedlivého prostředí pro každou relaci.Vytváření tohoto bezpečného útočiště umožňuje pacientovi pracovat prostřednictvím svých problémů bez rozpaků nebo jakéhokoli váhání, aby byl během času stráveného s terapeutem plně nadcházející.se stal jedním z nejpopulárnějších všech psychoterapeutických modelů.V bezpečném prostředí, které je stanoveno společným úsilím pacienta a terapeuta, je možné artikulovat jakoukoli myšlenku nebo pocit, který je pro proces zotavení důležitý.Z velké části pacient provádí většinu slovní komunikace.Terapeut pečlivě poslouchá, ptá se objasňujících otázek, aby se ujistil, že uchopí význam za slovy, která pacienta mluví, a pomáhá pacientovi při zkoumání možných způsobů, jak se pohybovat kolem současného traumatu a užívat si života naplno.

Terapie zaměřená na klienta nevytváří prostředí, ve kterém terapeut řekne pacientovi, co by měl myslet nebo dělat.Místo poskytování odpovědí nebo řešení pro pacienta je úlohou terapeuta pomáhat pacientovi při hledání jeho vlastních odpovědí.Tento proces, i když někdy pomalý a těžkopádný, má výhodu, že pacientovi pomáhá rozvíjet důvěru v jeho schopnost čelit životním situacím, prozkoumat je a nakonec najít způsob, jak s nimi efektivně jednat.

V průběhu procesu terapie zaměřené na klienta musí terapeut udržovat podpůrný a nesoudní přístup k pacientovi a sezením.Cílem jakéhokoli vstupu terapeuta je pomoci pacientovi najít odpovědi na jejich otázky a přiblížit se k řešení všeho, co způsobuje nouzi.Kvůli investici do vztahu klienta-terapeutů může terapeut svobodně sdílet životní zkušenosti, které mohou pacientovi poskytnout jídlo k zamyšlení, ale nikdy v módě, který vyjadřuje nelibost nebo žádné negativní emoce vůči pacientovi.

Spolu s fungováním na terapeutických sezeních s jediným pacientem lze terapii zaměřenou na klienta také úspěšně použít ve skupinové nebo rodinné terapii.Při skupinové terapii se může psycholog rozhodnout pozvat určité pacienty, aby se účastnili skupiny lidí, kteří se zabývají podobnými problémy.Rodinná terapie může být užitečná, pokud existují problémy v rámci rodinné jednotky, která vyžaduje diskusi v bezpečném a neohrožujícím prostředí.V obou situacích terapeut nadále funguje spíše jako facilitátor než poskytuje účastníkům konkrétní pokyny, jak vyřešit jejich problémy.