Hvad er astigmatismeøvelser?

Astigmatismøvelser er teknikker designet til at hjælpe med at lindre astigmatisme.Det generelle mål er at mindske behovet for briller, og mange eksperter hævder endda, at patienter til sidst fjerner briller helt.Nogle af øvelserne er fokuseret på øjenmusklerne, mens andre er designet til at korrigere andre ting som kropsholdning, som fortalere for øvelserne ser som bidragydende faktorer.Der er stor skepsis i det medicinske samfund med hensyn til astigmatismeøvelser på grund af en generel mangel på forskning.

Mange mennesker lider af astigmatisme rundt om i verden, og det betragtes som en af de mest almindelige øjenforstyrrelser sammen med næsten og langsynethed.Det får folk til at have problemer med brydning i deres linser.Hvad dette dybest set betyder, er, at billeder bliver lidt fordrejede eller proportionerede forkert.De fleste tilfælde af astigmatisme producerer relativt let visuel forvrængning, men det kan potentielt være mere alvorligt.Vridningen gør det også vanskeligt for øjet at fokusere, så mennesker med astigmatisme har normalt også et vist niveau af sløring i deres vision.

Astigmatismøvelser falder i to grundlæggende kategorier.For det første er der øvelser designet direkte til øjnene.Disse kan involvere fokus på punkter i det fjerne eller spore bevægelige objekter.For det andet er der astigmatismeøvelser designet til at korrigere nogen holdning eller den måde, folk holder deres hals på.Nogle astigmatisme -udøvelsesforkæmpere mener, at en person, der tendens til at holde hovedet vippet eller gå med en mager i den ene eller den anden retning, kan forårsage astigmatisme ved at fordreje øjenformen over tid.

Der er mange eksperter, der er meget skeptiske over for astigmatismeøvelser.Dette skyldes mest, at de mennesker, der favoriserer denne behandlingsmetode, ikke har udført meget klinisk forskning for at støtte den.Det går også generelt imod de fleste teorier om astigmatismeårsager, som for det meste menes at være genetiske.Der er nogle beviser for øjenøvelser, der kan hjælpe visse synsproblemer, som perceptuelle problemer eller krydset syn, men astigmatisme er normalt relateret til fysiske abnormiteter.

Det mest anbefalede behandlingsforløb for astigmatisme er for folk at bruge korrigerende linser.Disse kan være i form af kontaktlinser eller briller, og den valgte type kan være afhængig af de personer, der er tolerancer eller graden af hendes problem.Nogle mennesker kan vælge at bruge begge i forskellige grader.Der er også korrigerende kirurgi, der i nogle tilfælde kan være passende.