Co jsou to cvičení astigmatismu?

Cvičení astigmatismu jsou techniky navržená tak, aby pomohla zmírnit astigmatismus.Obecným cílem je snížit potřebu brýlí a mnoho odborníků dokonce tvrdí, že pacienti nakonec s brýlemi úplně odstraní.Některá cvičení jsou zaměřena na oční svaly, zatímco jiná jsou navrženy tak, aby opravovaly jiné věci, jako je držení těla, které zastánci cvičení považují za přispívající faktory.V lékařské komunitě existuje velké množství skepticismu ohledně cvičení astigmatismu kvůli celkovému nedostatku výzkumu.

Mnoho lidí trpí astigmatismem po celém světě a je považováno za jednu z nejběžnějších očních poruch spolu s téměř a prozíravostí.To způsobuje, že lidé mají potíže s lomem v jejich čočkách.To v podstatě znamená, že obrazy se stanou mírně pokřivenými nebo nesprávně.Většina případů astigmatismu způsobuje relativně mírné vizuální zkreslení, ale může být potenciálně závažnější.K deformaci také ztěžuje soustředění oka, takže lidé s astigmatismem mají obvykle ve své vizi určité úrovně rozostření.

Cvičení astigmatismu spadají do dvou základních kategorií.Nejprve existují cvičení navržená přímo pro oči.Mohou to zahrnovat zaměření na body v dálce nebo sledování pohyblivých objektů.Za druhé, existují cvičení astigmatismu určená k napravení pozici někoho nebo způsob, jakým lidé drží krky.Někteří obhájci cvičení astigmatismu si myslí, že tendence osob drží hlavu nakloněnou nebo chodit s štíhlým v jednom nebo druhém směru, může způsobit astigmatismus zkreslením tvaru oka v průběhu času.

Existuje mnoho odborníků, kteří jsou velmi skeptičtí vůči cvičením astigmatismu.Je to hlavně proto, že lidé, kteří upřednostňují tento způsob léčby, provedli velmi klinický výzkum, aby jej podpořili.Obecně také jde proti většině teorií týkajících se příčin astigmatismu, které jsou většinou považovány za genetické.Existují důkazy o očních cvičeních, která mohou pomoci určitým problémům se zrakem, jako jsou percepční problémy nebo zkřížené vidění, ale astigmatismus obvykle souvisí s fyzickými abnormalitami.

Nejvíce doporučeným průběhem léčby astigmatismu je, aby lidé používali nápravné čočky.Mohou to být ve formě kontaktních čoček nebo brýlí a zvolený typ může být závislý na tolerancích osob nebo na stupni jejího problému.Někteří lidé se mohou rozhodnout použít oba na různé stupně.V některých případech může být také vhodná operace, která může být vhodná.