Quali sono gli esercizi dell'astigmatismo?

Gli esercizi dell'astigmatismo sono tecniche progettate per aiutare ad alleviare l'astigmatismo.L'obiettivo generale è ridurre la necessità di occhiali e molti esperti sostengono persino che i pazienti alla fine eliminano del tutto con gli occhiali.Alcuni degli esercizi sono focalizzati sui muscoli degli occhi, mentre altri sono progettati per correggere altre cose come la postura, che i sostenitori degli esercizi vedono come fattori che contribuiscono.C'è molto scetticismo nella comunità medica per quanto riguarda gli esercizi dell'astigmatismo a causa di una mancanza generale di ricerca.

Molte persone soffrono di astigmatismo in tutto il mondo ed è considerato uno dei disturbi degli occhi più comuni insieme alla quasi e alla luce lungimirante.Fa sì che le persone abbiano problemi con la rifrazione nelle loro lenti.Ciò significa sostanzialmente che le immagini diventano leggermente deformate o proporzionate in modo errato.La maggior parte dei casi di astigmatismo produce una distorsione visiva relativamente lieve, ma può potenzialmente essere più grave.La deformazione rende anche difficile la concentrazione per gli occhi, quindi le persone con astigmatismo di solito hanno un certo livello di sfocatura nella loro visione.

Gli esercizi di astigmatismo rientrano in due categorie di base.Innanzitutto, ci sono esercizi progettati direttamente per gli occhi.Questi possono comportare la concentrazione sui punti in distanza o il monitoraggio degli oggetti in movimento.In secondo luogo, ci sono esercizi di astigmatismo progettati per correggere la postura di qualcuno o il modo in cui le persone tengono il collo.Alcuni esercizi dell'astigmatismo sostengono che la tendenza di una persona a trattenere la testa si inclina o camminare con una magra in una direzione o l'altra, può causare astigmatismo distorcendo la forma degli occhi nel tempo.

Ci sono molti esperti che sono molto scettici sugli esercizi dell'astigmatismo.Ciò è dovuto principalmente al fatto che le persone che favoriscono questo metodo di trattamento non hanno fatto molta ricerca clinica per supportarlo.Generalmente va anche contro la maggior parte delle teorie riguardanti le cause dell'astigmatismo, che si ritiene per lo più genetiche.Esistono alcune prove per esercizi per gli occhi che possono aiutare alcuni problemi di visione, come i problemi percettivi o la visione incrociata, ma l'astigmatismo è generalmente correlato alle anomalie fisiche.

Il corso di trattamento più raccomandato per l'astigmatismo è che le persone utilizzino lenti correttive.Questi possono essere sotto forma di lenti a contatto o occhiali e il tipo scelto può dipendere dalle tolleranze delle persone o dal grado del suo problema.Alcune persone possono scegliere di utilizzare entrambi a vari gradi.C'è anche un intervento chirurgico correttivo che può essere appropriato in alcuni casi.