Hvad er et fodbånd?

Et fodbånd er et stærkt fibrøst vævsbånd, der forbinder fodens knogler og hjælper med fodstabilisering.Ligesom et elastisk bånd, vil et ledbånd forlænges, når den er under spænding og vende tilbage til dets naturlige hvilelængde, når spændingen frigøres.For meget spænding kan imidlertid strække et ledbånd ud over dens kapacitet, og det vil ikke længere være i stand til at vende tilbage til sin normale længde, hvilket resulterer i en skade, der har brug for lægehjælp.Et såret ligament kan ikke yde støtte til de knogler, den er designet til at stabilisere sig, hvilket kan resultere i yderligere skader.

Sener er stærke ikke-elastiske bånd af væv, der forbinder muskler til knogler.Ligamenter forbinder knogler og hjælper med at holde muskler og sener på plads.Der er i alt 18 ledbånd i den menneskelige fod, der kan opdeles i grupper, der inkluderer ankelleddet, ligamenterne i den øvre ankel, ledbånd i det subtalære led og ligamenterne i foden.

ankelledLigamenter fungerer som stabilisatorer for ankelleddet, og det er her ankelbenet slutter sig sammen med underbenbenene.Enhver af ankelbåndene kan blive såret, når ankelen rulles eller ødelægges, men det forreste talofibulære ledbånd er fodbåndet, der oftest er såret.Ligamenterne i den øverste ankel holder sammen med underbenene, skinnebenet og fibulaen, og slutter sig til dem med ankelbenet, også kendt som talusbenet.Subtalære ledbånd holder den subtalære led sammen, som er sammenføjning af talusbenet med calcaneus -knogler, ellers kendt som hælbenet.

Fodbånd stabiliserer de mange knogler i foden kaldet tarsals, metatarsals og falangerne.Tarsalknogler findes ved ankelleddet og inkluderer talus, calcaneus, cuboid, navikulær og den første, anden og tredje hæmmede knogler.De fem lange metatarsale knogler er placeret midt på foden og følger tarsale knogler.Afslutningen af foden består af de 14 phalanges eller tåben.

En forstuvning opstår, når et fodbånd er skadet, mens en belastning opstår, når skaden er på en muskel eller sen.Over forlængelse af ledbåndet eller gentagen stress, også kaldet kumulativ traumeforstyrrelse, kan forårsage et forstuvet fodbånd.Behandling af et skadet fodbånd involverer normalt glasur i området for at reducere hævelse og indpakning med en bandage for at yde støtte.Hvis skaden er alvorlig nok, kan kirurgi være påkrævet.