발자국이란 무엇입니까?

풋 인대는 발의 뼈를 연결하는 강한 섬유질 조직 밴드이며 발 안정화를 돕습니다.탄성 밴드와 마찬가지로 인대는 긴장을 풀 때 길게 길어지고 장력이 풀릴 때 자연스러운 휴식 길이로 돌아갑니다.그러나 너무 많은 긴장은 인대를 능력을 넘어서 늘릴 수 있으며, 더 이상 정상 길이로 돌아갈 수 없어서 의학적 치료가 필요한 부상을 초래합니다.부상당한 인대는 안정화되도록 설계된 뼈를지지 할 수 없으므로 추가 부상을 초래할 수 있습니다.

힘줄은 근육을 뼈에 연결하는 강한 비 탄력적 조직 밴드입니다.인대는 뼈를 연결하고 근육과 힘줄을 제자리에 고정시키는 데 도움이됩니다.인간 발에는 총 18 개의 인대가 있으며,이 그룹은 발목 관절, 상부 발목의 인대, 서브 틸라 관절의 인대 및 발의 인대를 포함하여 그룹으로 나눌 수 있습니다.인대는 발목 관절의 안정제 역할을하며, 이곳에서 발목 뼈가 하부 다리 뼈와 결합됩니다.발목이 굴러 가거나 부러 질 때 발목 인대가 다칠 수 있지만, 전방 탈유제 인대는 가장 일반적으로 부상을 입은 발 인대입니다.상부 발목의 인대는 하단 다리 뼈, 경골 및 비골을 함께 유지하여 발목 뼈 (Talus Bone)와도 결합합니다.하위 탈라 인대는 서브 틸라 관절을 함께 유지합니다. 이는 발 뒤꿈치 뼈로 알려진 탈 루스 뼈와 결합하는 칼카 누스 뼈와 결합합니다.Tarsal 뼈는 발목 관절에서 발견되며 Talus, Calcaneus, Cuboid, Navicular 및 첫 번째, 두 번째 및 세 번째 설형 뼈를 포함합니다.5 개의 긴 중족골 뼈는 1 피트 중반에 위치하며 타르 알 뼈를 따릅니다.발 끝은 14 개의 지골 또는 발가락 뼈로 구성됩니다.

발자국이 다쳤을 때 염좌가 발생하지만 부상이 근육이나 힘줄에 부상을 입을 때 긴장이 발생합니다.인대의 초과 연장 또는 누적 외상 장애라고도 불리는 반복적 인 스트레스는 발자국 인대를 유발할 수 있습니다.다친 발자국의 치료는 일반적으로 부종을 줄이고 붕대로 랩핑을 줄이기 위해 영역을 장식하는 것이 포함됩니다.부상이 충분히 심하면 수술이 필요할 수 있습니다.