Was ist eine Hüftfehlausrichtung?

Die Hüfte besteht aus drei Knochen: dem Ilium, Ischium und dem Kreuzbein.Diese Knochen verschmelzen zusammen, um den Kofferraum zu unterstützen und eine normale Flüssigkeitsbewegung des Körpers zu ermöglichen.Das Kreuzbein und das Ilium bilden jedoch ein Gelenk, ein Bereich, der Knochen miteinander verbindet, die Bewegung ermöglicht.Wenn eine Hüftfehlausrichtung vorhanden ist, kann sie die richtige Bewegung einschränken und Schmerzprobleme und Funktionsstörungen verursachen.

Eine Hüftfehlausrichtung kann durch einige Verletzungen verursacht werden, wie z.Abnormalitäten in der Muskulatur, Bändern und Sehnen, die die durch Enge, Krämpfen oder Schwächen verursachte Hüfte umgeben und unterstützen, können ebenfalls zu einer Hüftfehlausrichtung beitragen, indem sie den Hüftknochen aus seiner natürlichen Position herausziehen.Arthritis oder degenerative Veränderungen am Gelenk werden durch Entzündung und Schmerzen verschärft, zusätzlich zu möglichen strukturellen Veränderungen, die die Positionierung und Funktionsweise der Hüfte beeinflussen können.

Da die Hüfte als Rumpfstabilisator an dem Punkt wirktUnterkörper, eine Hüftfehlausrichtung kann andere Körperteile mit Schmerz- und Bewegungsproblemen beeinflussen.Wenn die Hüfte steckt oder nicht in Position steckt, kann sie eine chronische Enge in den Kniesehnen verursachen, die Muskeln, die durch den hinteren Teil des Beins laufen und das Oberbein mit dem Unterbein verbinden.Dies kann beim Gehen Torsion oder Verdrehen des Knies erzeugen, um Haltungsänderungen auszugleichen, die in den Fuß strahlen können, wodurch sich nach innen oder nach außen dreht.Dies kann die Gangsequenz, die Gewichtsbedeckung und das Gleichgewicht beeinflussen.Es kann auch Schmerzen im Unterbein und Fuß auslösen.

Die wichtigste Behandlung für eine Hüftfehlausrichtung ist die Prävention durch Routinedehnung und Stärkung der Hüften, Beine und Rücken.Sobald eine Hüftfehlausrichtung vorhanden ist, ist es wichtig, die Spannungen oder Krämpfe in den beteiligten Muskeln, Sehnen und Bändern freizusetzen.Es kann auch notwendig sein, den Hüftknochen durch Manipulation wieder an Ort und Stelle zu überreden, die auch als chiropraktische Anpassung bezeichnet wird.Sobald eine angemessene Hüftposition erreicht ist, wird ein umfassendes Dehnungs- und Trainingsprogramm dazu beitragen, den Bereich zu stabilisieren, um weitere Probleme zu vermeiden.