Was ist männliche Wechseljahre?

Die männliche Wechseljahre wird durch den Rückgang von Androgen oder Testosteron in Herrensystemen im Alter verursacht.Es ist auch als spät einsetzender Hypogonadismus (LOH), Andropause und androgyne Mangel bei alternden Männern (ADAM) bekannt.Die männliche Wechseljahre ist der Teil des natürlichen Alterungsprozesses für die Mehrheit der Männer und sehr leicht zu behandeln.

Viele Ärzte sind nicht mit dem Begriff männliche Wechseljahre einverstanden, was den Begriff Andropause bevorzugt.Sie argumentieren, dass die Wechseljahre bei Frauen über einen kurzen Zeitraum auftreten und nicht die gleichen wie bei den Wechseljahren bei Männern sind.Die männliche Wechseljahre beginnt auftritt, wenn das männliche System weniger Testosteron macht, das Hormon für Muskelwachstum, Größe und Sexualtrieb bei Männern verantwortlich ist.Im Gegensatz zu den Wechseljahren weiblich ist es eine langsame, allmähliche Veränderung, die normalerweise beginnt, wenn ein Mann Anfang der 40er Jahre ist.Die meisten Männer werden erst in den 60ern eine spürbare Veränderung spürenSchaukeln und gesenkte Libido.Andere Symptome sind eine Abnahme der Höhe und Muskelmasse, ein Haarverlust am Körper, Unfruchtbarkeit und verringerte Knochenmasse.Einige Männer können auch eine geringfügige Abnahme der Gedächtnisfähigkeiten, Depressionen und Gewichtszunahme verzeichnen.Die Symptome sind für jede Person unterschiedlich und können einige weniger häufige Symptome umfassen, die hier nicht aufgeführt sind.

Die häufigste Behandlung für männliche Wechseljahre ist die Testosteronersatztherapie (TRT).TRT kann zu Verbesserungen der Libido, der Energie und der Stimmung der Manns führen und das Muskelwachstum fördern und die Schlafqualität erhöhen.Diese Effekte beginnen normalerweise in den ersten drei bis sechs Wochen der Therapie.Einige Ärzte können auch Antidepressiva verschreiben, um bei Depressionssymptomen zu helfen.Ausreichend Schlaf, unterhaltsame Hobbys, Bewegung und gesunde Ernährung kann auch dazu beitragen, die Symptome der männlichen Wechseljahre zu erleichtern.

Die meisten Männer müssen sich irgendwann in ihrem Leben mit einem gewissen Grad an männlichen Wechseljahren befassen.Der beste Weg, um den regelmäßigen Testosteronniveau zu verlängern, besteht darin, richtig zu essen und aktiv zu bleiben.Es wurde gezeigt, dass Testosteronspiegel bei ungesunden Männern niedriger sind.Die beste Art, männliche Wechseljahre zu behandeln, besteht darin, sie früh zu fangen.Wenn Sie sexuelle Schwierigkeiten hatten, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt.Sie sollten Ihren Arzt auch wissen lassen, ob Sie an Depressionen leiden, damit Sie an einem Behandlungsplan arbeiten können.