Was ist die Psychologie der Aufmerksamkeit?
Die Aufmerksamkeitspsychologie untersucht die Funktion, Rolle und Auswirkung der Aufmerksamkeit im Leben der Menschen.Selektive Aufmerksamkeit ist der Prozess der Auswahl, welche Aufgaben und Reize Aufmerksamkeit verdienen.Angesichts von Ablenkungen ist es für manche Menschen in bestimmten Situationen in der Regel schwierig, aufmerksam zu fokussieren.Konzentration und Fokus zum Zweck der Erreichung hoher Leistung waren auch Themen der Forschung, insbesondere in der Sportpsychologie.Probleme übermäßiger Aufmerksamkeit bestehen häufig in Fällen bestimmter psychischer Gesundheitsprobleme, wie z. B. Aufmerksamkeitsdefizitstörungen, Hypochondrien und Persönlichkeitsstörungen.
Selektive Aufmerksamkeit ist ein Thema von beträchtlichem Interesse an der Aufmerksamkeitspsychologie.Studien haben gezeigt, dass Personen Informationen selektiv verarbeiten, wenn sie eine Vielzahl von Aufgaben und Reizen präsentieren.Die Aufmerksamkeit weckt typischerweise zu erkennbaren Objekten oder identifizierbaren oder bekannten Aufgaben.Vorhersehende Theorien deuten darauf hin, dass Menschen nur begrenzt sind, um sich auf eine große Anzahl von Reizen gleichzeitig zu konzentrieren.Die selektive Aufmerksamkeit ermöglicht daher eine normale Funktion und Verarbeitung im Alltag.
Die Aufmerksamkeitspsychologie untersucht auch die Konzentrationsschwierigkeiten angesichts der Ablenkungen.Eine Person, die körperliche Schmerzen hat, hat möglicherweise Schwierigkeiten, sich auf die Arbeit zu konzentrieren.Emotionale Probleme wie das Trauern von Verlust können die Fähigkeit der Person beeinträchtigen, sich auf tägliche Aufgaben zu konzentrieren.Einfache Ablenkungen können auch zu Unaufmerksamkeit führen.Das Platzieren einer Lebensmittelverpackung auf einen Teller und das Essen in den Müll ist beispielsweise ein Fehler, den eine Person bei Stress oder bei der Beschäftigung mit anderen Bedenken macht.
Behandlungen für psychische Gesundheit beinhalten häufig einen engen Blick auf die Aufmerksamkeitspsychologie.Aufmerksamkeitsdefizitstörungen beinhalten die Unfähigkeit, sich zu konzentrieren oder sich auf Aufgaben zu konzentrieren.Hypochondrien ist eine Erkrankung, in der die betroffene Person ihren körperlichen Schmerzen und Schmerzen übertrieben übertrieben macht und kleinere Beschwerden mit großen gesundheitlichen Problemen verwirrt.Histrionische Persönlichkeitsstörung beinhaltet die ständige Suche nach Aufmerksamkeit und Verhaltensweisen, die ohne Rücksicht auf soziale Normen Aufmerksamkeit erregen.Bei Angststörungen wird unkontrollierbare oder negative Ereignisse in der Regel anhaltende Aufmerksamkeit geschenkt.
Der Prozess der erhöhten menschlichen Leistung war auch ein Studienbereich in der Aufmerksamkeitspsychologie.Zu wenig Aufmerksamkeit oder zu viel Fokus auf die falschen Dinge kann für die Leistung problematisch sein.Studien zur Sportpsychologie zeigen, dass übermäßige Aufmerksamkeit in Form von Sorge häufig die Sportleistung beeinträchtigt.Ein Athlet, der sich mit unerwünschten Wetterbedingungen oder einem beeindruckenden Gegner beschäftigen, kann beispielsweise die notwendige Aufmerksamkeit von seiner eigenen Leistung ablenken.Profisportler werden daher häufig umfangreiche mentale Vorbereitungen durchgeführt, um Ablenkungen auszuschalten und sich auf ihre eigenen Fähigkeiten und Strategien zu konzentrieren.